Altura, edad, peso, estadísticas del cuerpo

Megyn Kelly, de 46 años. El periodista pesa 59 kg (130 lbs) y tiene una altura de 5'6 "(168 cm). Su dieta de fibra le ha ayudado a mantener una delgada figura de 34-25-34.

Megyn Kelly se ve en gran forma a partir de 2017 debido a la dieta con factor F. Veamos el peso, la dieta, la edad, la altura y las medidas corporales de Megyn Kelly.

Megyn Kelly: Peso, edad, talla, medidas corporales

Nombre: Megyn Kelly (Megyn Marie Kelly)

Edad: 46 años, 18 de noviembre de 1970

Familia:

Madre: Linda Kelly

Padre: Edward Kelly

Estructura: Delgado

Peso : 59 kilogramos (130 lbs)

Altura: 5'6 "(168 cm)

Novio / Esposo: Douglas Brunt (Cónyuge)

Medidas: 35 -25-36 pulgadas (89-63.5-91.5 cm)

Dieta: Factor F Dieta

Conozca la dieta de Megyn Kelly que le ayuda a mantenerse en forma:

"Recomendaría The F-Factor Diet porque es un gran libro y una excelente forma de comer ", dijo una vez Megan Kelly a Michael Moore en su programa, The Kelly File.

La ​​F significa fibra. "Cuanta más fibra comas, más calorías quemarás en reposo", dice Zuckerbrot. El dietista insiste en reemplazar las largas horas de ejercicio en el gimnasio con una dieta alta en fibra para deshacerse de las grasas.

La dieta del factor F ha ayudado a miles de personas a lograr sus objetivos de perder peso y mantenerse en forma. Zuckerbrot instruye a sus clientes a comer los carbohidratos correctos -frutas, vegetales y granos integrales- para acelerar su metabolismo.

Ella recomienda agregar alimentos con alto contenido de fibra y proteínas a cada comida y no eliminar el alcohol, el azúcar y los carbohidratos. 19659018] Kelly dice que perdió de ocho a 10 libras en el primer mes, al adherirse a una dieta alta en fibra y proteína magra, que la mantuvo llena hasta la próxima comida.

Ella evita las píldoras de dieta y comidas congeladas y en su lugar opta para alimentos enteros, naturales que son ricos en fibra, nutrientes ricos, ralentizan la digestión y aumentan el metabolismo, haciendo que el cuerpo queme calorías.

Incluso mientras cenan fuera, Kelly elige sabiamente en sus restaurantes favoritos, se controla a sí misma en torno a las tentaciones y disfruta del vino u otras bebidas sin azúcar.

La dieta del factor F le ha ayudado a lograr numerosos beneficios para la salud, incluidos niveles más bajos de colesterol, niveles de azúcar en sangre estabilizados, hábitos de sueño mejorados y energía sostenida.

Los carbohidratos correctos hicieron que su piel y cabello brillaran mientras ella estaba ocupada perdiendo kilos.

En lugar de enfatizar dietas restrictivas y ejercicio, la dieta Factor-F se enfoca en qué comprar y comer ya sea que esté viajando, cenando o comprando. .

Zuckerbrot cree que el ejercicio puede aumentar su apetito y hacer que coma más, por lo que no hay garantía de que ir al gimnasio solo haga que las libras se derritan.

Megyn Kelly brilla con una dieta alta en fibra y recomienda lo mismo enfoque para comer para un estilo de vida saludable.


Megyn Kelly: Peso, altura, edad, medidas corporales – Tabla

Megyn Kelly Peso 59 kgs (130 lbs)
Megyn Kelly Height 5 ' 6 "(168 cm)
Megyn Kelly Edad 46 Años
Megyn Kelly Medidas corporales 35-25-36 pulgadas (89-63.5-91.5 cm)

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