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Ashley Graham, Nicole Scherzinger, Eva Longoria, Larsa Pippen

Las celebridades tuvieron una maravillosa celebración de Año Nuevo, algunas lo disfrutaron con sus amigos, mientras que otros lo disfrutaron con la familia. Ashley Graham, Nicole Scherzinger, Eva Longoria y Larsa Younan se dirigieron a sumergirse en el mar e intercambiaron fotos de Instagram con sus cuerpos en bikini mientras festejaban.

Ashley Graham hizo alarde del cuerpo del bikini

Ashley Graham Instagrammed a imagen mientras posaba en bikini negro en la playa con su esposo. Se muestra a la feliz pareja disfrutando juntos de los dorados rayos del sol.

A Graham le encanta hacer ejercicio y, día por medio, publica una imagen o un video de su entrenamiento. Sus entrenamientos son intensivos y le gusta especialmente el kickboxing.

No hace ejercicio para perder peso; lo hace para sentirse bien, con energía y saludable. Ella se abstiene de consumir basura y también le encanta comer saludablemente. Ella normalmente tiene un batido verde hecho de col rizada, limón, jengibre, remolacha, manzana y perejil para el desayuno y bocadillos de pan vegano de centeno con queso vegano Cheezehound.

Nicole Scherzinger posa en bikini de piel de serpiente

Scherzinger mostró su bikini cuerpo en una imagen caliente mientras posaba en un bikini de piel de serpiente en Hawai. La estrella se sintió mal por estar lejos de sus fanáticos en las redes sociales, ya que pasó tiempo de calidad en casa con la familia y publicó esta foto en Instagram.

¿Qué le ayuda a hacer alarde de esa figura silábica? Su dieta saludable es la clave de su envidiable físico. Hace una semana, instaló una foto de su almuerzo que consistía en una ensalada. También come muchas frutas y bebe mucha agua que la mantiene radiante e hidratada.

Eva Longoria hace alarde de su cuerpo tonificado en una bikini

Longoria compartió una selfie libre de maquillaje mientras se empapaba con los rayos del sol en la playa México el jueves.

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Una foto publicada por Eva Longoria Baston (@evalongoria) el

La actriz solo tiene dos secretos simples para esa figura delgada hacer dieta y entrenar con un entrenador físico.

Prefiere comidas caseras en lugar de salir a comer para controlar su consumo de calorías. Su dieta está repleta de nutrientes y vitaminas. Incluye frutas, pollo, pescado, almendras, verduras, yogur y queso cottage.

Ella Instagrammed otra fotografía acariciando una botella de vino de tres litros. ¡Perder el tiempo de vez en cuando definitivamente puede pasarse por alto!

Larsa Pippen comparte la imagen en caliente

La ​​actriz de 42 años también tomó Instagram para ostentar su físico tonificado. Ella publicó una foto con su amigo usando un traje de baño blanco de una sola pieza y lo combinó con lentes de sol negros.

Bad and boujee

Una foto publicada por Larsa Pippen (@larsapippen) el

Pippen nunca pierde sus entrenamientos. Aquí hay una foto de la estrella Instagram, que confirma su dedicación para mantenerse en forma. La publicación muestra sus brazos y piernas tonificados y ella lo subtituló, "Sin excusas".

Sin excusas

Una foto publicada por Larsa Pippen (@larsapippen) el

Ella siente que en lugar de apegarse a una dieta particular, debe cambiar su forma de comer y practicar hábitos alimenticios saludables.


Fuentes:

Kerns, M., "Eva Longoria Diet & Workout", sitio web de Live Strong, 16 de julio de 2015;
http://www.livestrong.com/ article / 412018-eva-longoria-diet-workout / visitado por última vez el 2 de enero de 2017

"Cómo estar en una dieta, sin hacer dieta", sitio web de Larsa Pippen; [19659029] http://www.larsapippen.com/blog/entry/how-to-be-on-a-diet-without-dieting último acceso el 2 de enero de 2017

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