Así es cómo se mantiene la forma de mantenerse al día con la estrella Joneses

La actriz descarada Isla Fisher protagoniza la próxima película Mantenerse al día con los Jones . La figura de Fisher complementa su papel de ama de casa suburbana en la comedia americana.

La estrella super chic se veía radiante con un mono rojo cuando salió de los estudios ABC en Los Ángeles. Ella estaba fuera promocionando su próxima película en Jimmy Kimmel Live . Mostrando los hombros y mostrando un amplio escote, Fisher adornado un estilo de cuello cariño bardot. Un corte triangular elegante en el torso presentaba su pequeña cintura, y los pantalones anchos aumentaban el glamour.

Aquí está la foto de Fisher luciendo radiante en su mono.

Es difícil creer que Fisher tiene 40 años y ya es madre de dos. Entonces, ¿cuáles son sus secretos para adelgazar? ¿Cuáles son sus consejos de acondicionamiento físico y su dieta para tener un aspecto elegante y siempre joven?

Perder grasa para bebés

Los bebés son lindos y adorables. Pero la idea de eliminar la grasa del bebé puede ser intimidante para la mayoría de las mamás. La revelación de Fisher sobre la pérdida de grasa del bebé en la revista Fitness es alentadora para las mamás que aspiran a tener el estómago plano. Con películas calientes en espera de la entrega posterior, Fisher tuvo que mantener su peso. Sus rutinas de entrenamiento y confianza en el cuerpo lo dicen todo. Bajó 65 libras de peso post-bebé con su primogénita, Olive, y 70 libras con su segunda niña, Elula. Después de su primer nacimiento, un entrenador fue contratado para ayudar con los entrenamientos tres veces a la semana. Fue entonces cuando iba a rodar para [Confesionesdeunacompradoracompulsiva casi tres meses después de dar a luz a Olive. Y con su segunda hija, Fisher mantuvo su estado físico y dejó la grasa del bebé haciendo caminatas y entrenamientos con un entrenador.

Régimen de acondicionamiento físico de Isla Fisher

El yoga le ha dado una perspectiva de acondicionamiento físico diferente a la de Fisher. El yoga ayuda con una buena experiencia de mente y cuerpo. A medida que se enfoca en la respiración, se conecta más con su cuerpo y despeja su preocupación. El mantra de la aptitud de Fisher está volviendo a la práctica del yoga en sus malos momentos. Respirando las preocupaciones y, a su vez, estando más relajado.

Rutina de entrenamiento de Isla Fisher

Un entrenamiento regular para Fisher incluiría más actividades al aire libre sobre el gimnasio. Mantenerse en forma, para Fisher, incluiría actividades aventureras como entrenamientos. Caminar y nadar con sus dos hijos lo atribuyen a sus entrenamientos de cardio. Los entrenamientos pueden ser divertidos, especialmente cuando incluyen amigos y familiares. Natación, ciclismo y senderismo son rutinas divertidas de entrenamiento. Los entrenamientos de Fisher deletrean la diversión y la multiplicidad con el método de Tracy Anderson. Además de divertidas actividades al aire libre, es el yoga el que ayuda a la glamorosa actriz a experimentar la paz. Esto es testificado por su práctica de yoga casi cinco veces en un día.

Plan de dieta de Isla Fisher

El programa de dieta de Fisher excluye alimentos no saludables, moderando sus hábitos alimenticios. Ella es una creyente de alimentos saludables y nutritivos, que es una transformación consciente después de su parto. Ella es vegana y evita los alimentos de origen animal. Ella incluye pescado como el salmón y merkel, que son ricos en omega-3. Estos son elementos perfectos para combatir el envejecimiento.

La diversión y el régimen de aventureros de Fisher son una forma perfecta de adelgazar. Su plan de dieta y rutina de ejercicios es integral. Practica yoga para encontrar el equilibrio de la mente y el cuerpo. El yoga puede ayudar a borrar preocupaciones y darle una mente clara. Un plan de dieta que sea saludable y nutritivo complementará los entrenamientos.


Fuentes:
Moore, H., "¡Deslumbrante en rojo! Isla Fisher muestra su escote amplio y cintura pequeña en un traje pantalón rojo brillante mientras promueve Keeping Up The Joneses ", sitio web de Daily Mail, 21 de octubre de 2016; http://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-3858618/Isla-Fisher-shows-ample-cleavage-tiny-waist-bright-red-pantsuit-promotes- Keeping-Joneses.html.

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