Behati Prinsloo publica una foto de Victoria's Secret, la esposa de Adam Levine se prepara para volver en 2017

La espectacular extravagancia de la moda anual, 2016 Victoria's Secret Fashion Show está a solo unos días de distancia. Ya hay mucha emoción en el aire con las noticias de Instagram de los asombrosos Angeles 2016, que se ven subiendo a su vuelo a la Ciudad de las Luces, París, para el espectáculo que se emitirá el lunes 5 de diciembre de 2016.

Supermodelo , Behati Prinsloo, no desfilará este año Victoria's Secret Fashion Show porque tuvo su bebé en septiembre. Sin embargo, se tomó un momento para desearles suerte a todos los Ángeles 2016 para el próximo espectáculo.

Prinsloo publicó en Instagram: "Abrir el #vsfashionshow por primera vez fue un sueño hecho realidad al abrir dos veces seguidas solo NUTS, Todavía me estoy pellizcando. Para las chicas y la tripulación, buena suerte en París, yo y Dusty Rose estaremos aplaudiendo ".

Prinsloo probablemente pasará un momento maravilloso con su hija de dos meses, Dusty Rose. Mientras tanto, la foto de regreso revela la envidiable figura de Prinsloo y el pie de foto insinúa su intención de volver para el desfile de modas de Victoria's Secret . Agregó: "Sé que el sudor y las lágrimas de sangre que participan en la realización de este espectáculo y también estar en él, este hubiera sido mi décimo año. No puedo creerlo ¡Los amo a todos, diviértanse en París y los veré el año que viene! "

Los nuevos padres, Adam Levine y su esposa, Prinsloo, son una pareja extremadamente atractiva que se mantiene enfocada en mantenerse en forma a través del entrenamiento físico. Muchos de los fanáticos de Prinsloo se perderán la supermodelo durante el próximo show, y estarán esperando ansiosamente su regreso en 2017.

Prinsloo tiene una figura impecable incluso después de dar a luz, y esta publicación en Instagram lo demuestra.

¿Eres tú? ¿Tienes curiosidad por saber cómo la supermodelo se mantiene en forma? Siga leyendo para encontrar su rutina de ejercicios y su plan de dieta.

Rutina de ejercicios de Behati Prinsloo

Prinsloo se compromete a mantenerse en buena forma. A ella le gusta nadar regularmente, lo cual es un buen ejercicio cardiovascular y ayuda a fortalecer las piernas, los brazos, las caderas y los músculos del torso. Además de nadar, a ella le gusta hacer Pilates, remar, surfear e ir al gimnasio para hacer ejercicios con su entrenador. Dijo: "Intento hacer Pilates cuando puedo durante todo el año y también me gusta nadar mucho. También tengo un entrenador que me patea el trasero cuando es necesario ".

Mientras se preparaba para la pasarela anual anterior de Victoria's Secret, le dijo a Allure :" Hago ejercicio ". Yo como saludable. Tengo un entrenador. "Ella continuó," Hacemos entrenamiento con pesas, y hacemos mucho ejercicio cardiovascular. Hacemos Pilates. Hago yoga … "

Plan de dieta de Behati Prinsloo

Cuando se trata de dieta, Prinsloo cree en comer sano. Ella le dijo a Elle : "Siempre he comido muy sano, pero no soy un fanático de la dieta. He hecho una cosa en la que comería muchas proteínas y verduras. Nunca he sido un extremista. Usualmente llevo almendras conmigo ".

También admite haber probado una dieta con jugo y no haber tomado demasiado en serio. Ella prefiere beber jugo, en lugar de seguir una limpieza de jugo de 10 o 14 días. También puede tratar de incluir opciones de comidas orgánicas y dice: "… hay muchas opciones orgánicas que son fáciles de tomar".

Prinsloo prefiere tomar un desayuno que puede incluir huevos revueltos (una fuente de proteína baja en calorías), aguacates (un fuente de fibra, potasio, vitamina B y E) y tostadas. También le gusta mantenerse hidratada, lo que ayuda a mantener el apetito y a reducir el peso. El almuerzo consistiría en pechuga de pollo a la parrilla y una ensalada de col rizada orgánica.

La cena puede incluir atún, sashimi de salmón y sushi con arroz integral. También le gusta comer almendras crudas y orgánicas, semillas de calabaza y bayas doradas. Durante las sesiones de entrenamiento de su Ángel, ella trata de mantener un plan de dieta que corta los carbohidratos y le dice Allure : "Intento eliminar el azúcar artificial y los carbohidratos".

El 2016 Victoria's Secret Fashion Show marcará su 20 aniversario este año, y la marca seguramente hará que el evento sea memorable. Supermodelo, Prinsloo, puede haber perdido la pasarela esta vez, pero insinúa un regreso en 2017. Con sus objetivos de salud para mantenerse en buena forma, sus fanáticos definitivamente tienen mucho que aprender de su régimen de ejercicios.


Fuentes:

Schott, J., "9 secretos de belleza que aprendí de Behati Prinsloo", sitio web de Elle, 29 de junio de 2015; http://www.elle.com/beauty/q-and-a/a29073/9-beauty-secrets-i-learned-from-behati-prinsloo/ visitado por última vez el 27 de noviembre de 2016

"Behati Prinsloo Diet Plan and Workout Routine", sitio web de Healthy Celeb; http://healthyceleb.com/behati-prinsloo-diet-plan-and-workout-routine/3652 visitado por última vez el 28 de noviembre de 2016.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *