Celebración del cumpleaños 43 de SBTB Mario López con su esposa, el actor se ve superfit como el policía Hernández en NCIS: Nueva Orleans

¡Feliz cumpleaños (tardío), Mario López! Es difícil de creer, especialmente para Salvados por los admiradores de Bell (SBTB) que la edad del actor en realidad es 43 este año. ¿No era él solo un joven y engreído Slater, la musa de muchas adoradoras adolescentes?

Sin embargo, el actor mexicano-estadounidense ha logrado mantenerse en forma y se ve genial en su 43 cumpleaños. Su último papel es interpretar Cop Hernandez en NCIS: New Orleans . No es de extrañar que se vea genial; la aptitud física siempre ha sido una gran parte de su personalidad y estilo de vida, incluso cuando estaba en SBTB.

Lo convirtieron en su personaje. La esposa de Mario López, Courtney Mazza es bella y también está en excelente forma, así que estas dos probablemente se motivan mucho.

Entrenamiento y dieta de Mario López

Si hay algo que López ha mantenido a lo largo de su carrera como actor, es su fenomenal físico. Simplemente es impresionante y nunca ha flaqueado desde que golpeó por primera vez nuestros radares cuando era un niño en SBTB. Tal vez sea justo decir que el actor ha mejorado su cuerpo en la última década, porque parece estar cada vez más en forma.

De su perspicacia en el acondicionamiento físico y nivel dice que wrestling definitivamente ayudó a formar su base de actividad física y conocimiento. "Realmente creo que mis días de lucha me ayudan ahora de muchas maneras, y no solo desde un punto de vista físico; un niño aprende de qué está hecho cuando está acostado en la colchoneta ", dijo en el sitio web de fitness BodyBuilding en 2011.

Mantenerse saludable siempre es lo más importante para López- casi tejido en su ADN, dice. Se siente mejor en el trabajo y en el juego cuando se está cuidando físicamente. Mejorar su forma todos los días es siempre el objetivo final, ya sea boxear, correr o levantar pesas.

Además de ser un buen luchador, López también es un boxeador profesional en algún nivel; y ha tenido la suerte de entrenar con algunas leyendas del boxeo. Turner pro es incluso algo que él ha considerado, pero todo lo que dice sobre esa posibilidad es "quién sabe".

El entrenamiento específico de parte del cuerpo es algo que hace cada semana, donde dedica una sesión completa a diferentes partes del cuerpo: cofre, brazos, piernas o espalda. Dicho esto, también le gusta mezclarlo y sorprender a su sistema; así que de un día para otro puede estar haciendo sentadillas trabajando sus piernas, en el ring de combate o dando vueltas nadando en la piscina.

En cuanto a por qué cree que se ve mejor hoy que cuando tenía 20 o 30 años. , López dice que simplemente es más educado. Hace unos diez años, fue presentado al experto en fitness y autor Jimmy Peña a quien considera uno de sus mejores amigos ahora. Peña le enseñó mucho a López sobre el entrenamiento y la dieta.

López pasa mucho tiempo en sus entrenamientos centrándose en superseries, entrenamiento intervalado, trabajo ab, y se asegura de que siga una dieta saludable que incluya control de porciones y una razonable opciones de alimentos.


Fuentes:
Davis, C., "Mario Lopez Entrenamiento y dieta: Motivado por hacer lo que le gusta", sitio web de Pop Workouts, 23 de febrero de 2016; https://www.popworkouts.com/mario-lopez-workout-diet/, visitado por última vez el 12 de octubre de 2016.

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