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Despedida de soltera JoJo Fletcher, prometida Jordan Rodgers revelar plan de dieta y entrenamiento antes de la boda

El largo viaje de la caza para la pareja perfecta finalmente ha llegado a su fin La estrella Bachelorette JoJo Fletcher . Ella pronto se casará con su prometido Jordan Rodgers .

Con el día especial llegando pronto, los preparativos antes de la boda de JoJo Fletcher y Jordan Rodgers están en pleno apogeo. La futura novia se asegura de esculpir su cuerpo para deslizarse fácilmente en su vestido de novia.

Los planes de entrenamiento y dieta son ​​la principal prioridad de los preparativos previos a la boda de la pareja.

Mientras discutían sus planes de boda, Fletcher le dijo Us Weekly : "Tengo la familia más grande y sé que mi madre ya tiene la lista más grande de personas para invitar.

De hecho, comencé a enviarle fotos de Pinterest de tipos de bodas . Creo que en este momento, y esto es vergonzoso porque ya lo sé, me gusta una boda rústica al aire libre.

¡Ahora mismo estoy en la fase en la que le envío fotos y veo si está de acuerdo! "

El plan de entrenamiento y dieta para parejas

Fletcher es un adicto a la comida pero solo incluye una alimentación saludable. "Hacer dieta es difícil para mí", admitió Fletcher en Us Weekly este verano. "Me encanta la comida … Me encanta la comida mexicana y el queso con trufa maciza – ¡cualquier cosa cursi!"

Ella cree que comer fuera todos los días te hace consumir alimentos que no son tan saludables para tu cuerpo y te hacen engordar.

"Cocino más ahora que estoy envejeciendo, porque no se puede comer todos los días", agrega. "Es fácil asar un pedazo de pollo y brócoli con vapor. Como sano, y luego tendré un día de trampa. "

Sus comidas favoritas en días de trampa incluyen alimentos cargados de queso.

El menú de la boda de la pareja probablemente también sea saludable, con pollo a la parrilla, vegetales y muchas otras delicias para chuparse los labios.

Ella le cuenta a Us Weekly que ella es una cocinera promedio con habilidades de cocina no tan buenas.

La elaboración es importante para la estrella Bachelorette y lo aprecia desde su infancia. Al crecer, jugó al baloncesto y al voleibol y corrió.

Ahora ella está en muchos ejercicios de cardio como StairMaster y spin clases . Le encanta hacer ejercicio al aire libre. Fletcher lleva a su perro, Jackson, al parque y corre con él. Ese es también uno de sus entrenamientos favoritos para quemar grasa, menciona.

Compartió una foto después de su sesión con su perro en Instagram para sus admiradores.

El ex atleta de la NFL, Rodgers, ha publicado numerosas fotos en Instagram compartiendo su entrenamiento, uno de los cuales decía: "Este bote no baja suavemente por ningún arroyo … # lunchbreak # converse @theangelopoli pateando mi trasero desde '10".

También está ocupado entrenando la próxima generación de fútbol estrellas.

Compartió este video con su padre en una pelea a espada.

Con su inmensa dedicación a entrenamientos y una dieta saludable la pareja definitivamente dejará a los espectadores quitándose la baba de la boca.


Fuentes:
Kirby, I., "¡Construyendo un nido de amor! JoJo Fletcher y Jordan Rodgers compran muebles y comen comida rápida mientras se acostumbran a la vida después de The Bachelorette, "sitio web de Daily Mail, 5 de agosto de 2016;
http://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/ article-3724233 / JoJo-Fletcher-Jordan-Rodgers-shop-furniture-eat-fast-food-used-life-Bachelorette.html.

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