Press "Enter" to skip to content

Dez Bryant de Dallas Cowboys, Tony Romo practica difícil para los juegos de pretemporada

Crédito de la foto: @ Parisa / Splash News

Dallas Cowboys ' receptor abierto Dez Bryant y quarterback Tony Romo sufrieron lesiones la temporada pasada , pero las dos estrellas de fútbol ahora están trabajando juntas para ponerse en forma para sus juegos de pretemporada.

La temporada de Dez Bryant ya tuvo un comienzo deficiente, ya que el receptor abierto sufrió una conmoción cerebral en un juego de pretemporada a fines de agosto.

Esto no es nada nuevo para Bryant -o para Romo- ya que las dos estrellas de la NFL se quedaron fuera la temporada pasada debido a una variedad de lesiones; de hecho, solo jugaron en tres juegos juntos.

Es por eso que las dos estrellas se han unido para entrenarse antes del campo de entrenamiento de este año perfeccionando sus habilidades futbolísticas y mejorando su condición física antes de la temporada 2016.

Dez Bryant y Tony Romo Entrenamiento de pretemporada

Para Dez Bryant y Tony Romo entrenar juntos fue una forma de superar su lesiones de la temporada pasada y recuperar la forma para los juegos de pretemporada.

Ambas estrellas de la NFL participaron en el entrenamiento acampar. En particular, se decía que Romo se veía muy afilado en sus sesiones de práctica, participando en todos los ejercicios y actividades.

En el campo, Romo realmente estaba haciendo hincapié en el hecho de que sus lesiones no lo retendrían. Hubo cierta controversia sobre si Romo parecía un poco excedido de peso pero en general, se dijo que le iba bien.

Bryant también estaba en plena forma durante su regreso al campo, con Romo diciendo que había llegado. en " buena forma " y estaba empezando a eliminar parte del óxido. De hecho, para Romo y sus compañeros de equipo, la energía intensa de Bryant en el campo se dice que ayuda a alimentar su propio rendimiento y los ayuda a jugar en un nivel superior.

Dado que tanto Romo como Bryant lograron ponerse en forma rápidamente después de sin sus entrenamientos, está claro que sus rutinas de entrenamiento conjunto valieron la pena.

Tony Romo y Dez Bryant's Workout Plans

¿Qué ejercicios específicos hicieron Tony Romo y Dez Bryant?

Los intensos entrenamientos abdominales de Dez Bryant se han convertido algo infame No hay duda de que Bryant ha triturado abdominales, y usa más que simples abdominales para desarrollar su torso.

Bryant en realidad hace abdominales verticales, se pasa las piernas por un saco de boxeo y se levanta con sus músculos abdominales. Esta técnica de ejercicio insano fue parte de su rutina.

Para Tony Romo, la fisioterapia fue crucial para recuperarse de algunas de sus lesiones pasadas. Romo se centró en ejercicios que ayudaron a estabilizar y fortalecer su núcleo, así como ejercicios específicos del deporte, como lanzar, correr y hacer footwork .

Mientras que los detalles exactos de lo que Romo y Bryant hicieron para preparar para esta temporada se desconocen, está claro por su desempeño en el campo de entrenamiento y en las sesiones de práctica que sus entrenamientos fueron efectivos.

Be First to Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *