Press "Enter" to skip to content

Dieta de la pérdida de peso de Gilmore Girls Star Melissa McCarthy

Crédito de la foto: Robert O'neil / Splash News

Gilmore Girls y Mike y Molly estrella Melissa McCarthy ha perdido la friolera de 75 libras este año, que se notó por primera vez en abril cuando caminó por la alfombra roja en la [19659000] Time 100 Gala . La especulación de peso de Melissa McCarthy ha sido alimentada por medios de comunicación desde que saltó a la fama con su carrera cinematográfica después de Gilmore Girls en la que interpretó al simpático y estrafalario chef Sookie St. James . [19659008] Después de mucha incertidumbre, recientemente se confirmó que McCarthy retomará su papel en el exitoso programa, que tendrá nuevos episodios publicados en Netflix más adelante este año.

Los fanáticos están encantados con su regreso porque ¿Qué sería Stars Hollow sin Sookie? El cronograma de McCarthy le impedía comprometerse con el programa, pero ha encontrado algo de tiempo para, al menos, aparecer en el set para hacer un cameo. Después de que el programa original dejara de transmitirse bruscamente en 2007, el aumento de peso de de Melissa McCarthy despegó y aumentó bastante.

Crédito de la foto: Christopher Peterson / Splash News

Perder 75 libras es una hazaña de dedicación e implica un cambio de estilo de vida en algún nivel. McCarthy siempre ha dicho que está bien con su peso como está, y actualmente dice que no tiene planes agresivos para seguir perdiendo peso, pero si las libras se siguen derritiendo, está bien.

Su principal objetivo al perder peso iba a ser más saludable y dar un mejor ejemplo para sus dos hijas. A pesar de la delgada norma establecida por la industria cinematográfica, McCarthy ha logrado convertirse en un gran éxito en un mundo en el que ser esbelto significa, por lo general, desembarcar más roles.

La dieta de pérdida de peso de Melissa McCarthy se centró en la edad -Objetivo que ha sido transmitido durante años por parte de aquellos en los campos de la salud y el ejercicio físico: mira lo que comes y haz ejercicio. Si la mayoría de la gente entendiera lo simple que es la pérdida de peso, también podrían tener el mismo éxito que McCarthy, que siguió un régimen de dieta alta en proteínas y baja en carbohidratos .

En el verdadero estilo cómico, ella bromea que el verdadero truco es tener una vida súper aburrida y acostarse a las 7:30. ¿Está bromeando? Nunca lo sabremos realmente.

El plan de dieta actual de Melissa McCarthy

McCarthy siguió algunas reglas implementadas por su entrenador en sus esfuerzos por perder peso .

  • La primera la regla es comer alimentos con alto contenido de fibra por lo que McCarthy ha estado comiendo frutas, verduras, nueces, mantequillas y cereales.
  • La segunda regla es mantener sus niveles de insulina bajos durante 12 horas seguidas por día, lo que puede provocar una pérdida de peso rápida, aunque es un "truco" controvertido que solo debe realizarse bajo la supervisión de un experto en salud o estado físico.
  • La tercera regla es bebe mucha agua porque puede mantenerte lleno por más tiempo. La cuarta regla es consumir una tonelada de proteína porque también te mantiene lleno por más tiempo, por lo que tienes una tendencia a comer menos a lo largo del día, particularmente en el punto del mediodía cuando la gente come bocadillos para revivir los niveles de energía. El conteo de calorías y la eliminación de carbohidratos no son parte de su estrategia.

El plan de dietas actual de de Melissa McCarthy es similar al anterior plan de dieta para bajar de peso a juzgar por lo bien que funcionó para ella. Se puede lograr la pérdida de peso si se sigue un plan de dieta y el ejercicio se convierte en una parte regular de su estilo de vida diario.

Comiendo comida limpia que consiste en frutas, vegetales, proteínas magras y granos al tiempo que evitan la comida chatarra y procesada, casi con certeza resultarán en pérdida de peso y niveles renovados de energía, aunque los resultados individuales variarán.


Fuentes:
Ángulo, S ., "Melissa McCarthy's Incredible Weight Loss", Shape sitio web; http://www.shape.com/blogs/fit-famous/melissa-mccarthys-incredible-weight-loss, visitado por última vez el 12 de agosto de 2016.
Wilson, S., "Melissa McCarthy: El secreto detrás de su increíble Se revela la pérdida de peso de 75 lb, "sitio web de Hollywood Life, 6 de abril de 2016; http://hollywoodlife.com/2016/04/06/melissa-mccarthy-secrets-weight-loss-diet-75-pounds/, último acceso 12 de agosto de 2016.

Be First to Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *