Dieta, peso, edad, altura, medidas corporales-2018

Blake Lively, una actriz estadounidense, de 30 años, la actriz pesa 63 kg (139 lbs) y tiene una altura de 5'10 "(178 cm). Su entrenamiento incluye natación, entrenamiento de intervalo que le ayuda a mantener una figura de 35-26-36 pulgadas.

La actriz lució deslumbrante en los Golden Globes 2017. Era difícil creer que se las arregló para perder tanto peso, pero entonces, Lively siempre ha sido la que tomó su dieta en serio.

Blake Lively: Peso, edad, altura, medidas corporales

Nombre: Blake Lively (Blake Ellender Brown)

Edad: 30 años, 25 de agosto de 1987

Madre: Elaine Lively

Padre: Ernie Lively

Estructura: Atlético

Peso: 63 kg (139 lbs)

Altura en pies: 5'10 "

Altura en centímetros: 178 cm

Novio / Cónyuge: Ryan Reynolds (Cónyuge)

Trabajo: Actriz

Medidas: 35-26-36 pulgadas (89-66-91.5 cm)

Dieta: Proteínas magras

Entrenamiento: Natación, entrenamiento a intervalos

Entrenador: Bobby Strom

Mejor conocido por: Retratando el papel de Serena van der Woodsen en la serie de televisión adolescente Gossip Girl . [19659003] Sepa más sobre Blake Lively:

¿Cuántas mujeres conoce usted que van a una boda con Louboutin unos días después de dar a luz? Nuestra conjetura es probablemente ninguna, a menos que seas Blake Lively, entonces mostrarías tu cuerpo tonificado post-bebé en la boda de tu amigo, con tu esposo Ryan Reynolds.

Plan de dieta de Blake Lively

Blake Lively acredita su dieta libre de gluten y soya por ayudarla a comer de forma más saludable y a quemar mucho peso.

Lively dice que cuando se cortan estos dos tipos de alimentos, no quedan alimentos procesados ​​para comer. Según ella, la mayoría de los alimentos procesados, incluidos los que son saludables u orgánicos, contienen soja. Al seguir esta dieta, Lively se vio obligada a comer más frutas, verduras, granos y carnes.

Lively comió una dieta que estaba equilibrada en carbohidratos, proteínas y grasas. En particular, le gusta comer arroz y sushi. El arroz contiene muchos carbohidratos, mientras que el pescado puede tener grasas saludables.

También come carbohidratos de combustión lenta, como el arroz, las batatas y la harina de avena sin gluten. Estos carbohidratos de combustión lenta le daban energía para los entrenamientos sin causar accidentes.

La rutina de Blake Lively incluía vueltas de natación, entrenamiento de intervalos y campanas hervidas.

Todo ese trabajo que dio Lively definitivamente dio sus frutos, porque se veía increíble en la película. La verdadera pregunta es: ¿se embarcará en el mismo entrenamiento y dieta esta vez, ahora que ha tenido su segundo hijo?

Suponemos que eso dependerá de si tiene o no otra película en proceso. A pesar de todo, Blake Lively siempre se ve increíble si está filmando o no, y con tener un marido tan guapo, estamos seguros de que ambos viven un estilo de vida saludable durante todo el año.


Blake Lively: Peso, edad, Altura, medidas corporales – Tabla

Blake Lively Weight 63 kg (139 lbs)
Blake Lively Height 5'10 "(178 cm)
Blake Lively Age 30 años [19659032] Blake Lively Body Measurements 35-26-36 pulgadas (89-66-91.5 cm)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *