Dieta, peso, edad, altura, medidas corporales-2018

Khloe Kardashian, de 33 años, con su espectáculo Revenge Body se ha convertido en toda una sensación de aptitud en 2018. Actualmente pesa alrededor de 74 kg (163 libras) y tiene una altura de 5'9 1 / 2 "(177 cm).

Khloe Kardashian: Peso, edad, altura, medidas corporales

Nombre: Khloe Kardashian (Khloe Alexandra Kardashian)

Edad: 33 años, 27 de junio , 1984

Madre: Kris Jenner

Padre: Robert George Kardashian

Estructura: Promedio

Peso: 74 kg (163 libras)

Altura : 5'9 1/2 "(177 cm)

Novio / Esposo: Tristan Thompson (novio)

Trabajo: Personalidad de televisión

Medidas: 35- 28-31 pulgadas (89-71-104 cm)

Dieta: Té de desintoxicación, paleta, sin carbohidratos y sin lácteos

Entrenamiento: Entrenamiento de dos días, Cardio, Building Muscle

Entrenador: Gunnar Peters en

Sepa más sobre Khloe Kardashian:

Khloe Kardashian se ve mejor que nunca y se puede atribuir a su entrenamiento "dos por día", que incluye cardio intenso . [19659004] Plan de dieta de Khloe Kardashian

Kardashian sigue una dieta sin carbohidratos y sin lácteos y comienza su día con un vaso de agua y un café solo. Y bebe mucha agua durante todo el día.

El desayuno puede ser avena, y el almuerzo es a veces ensalada de pollo chino. Los refrigerios incluirán agua infundida con fruta, fruta con yogurt griego normal, vegetales o manzana con nueces o mantequilla de maní.

La cena también es limpia y contiene verduras al vapor y pescado, junto con un plato de puré de coliflor.

Khloe es también una persona de ensalada y pre-prepara ensaladas para guardar en su refrigerador. Una de las favoritas es una ensalada de espinacas con frutas y nueces o nueces; a veces agregará pechuga de pollo al horno.

Entrenamiento de Khloe Kardashian

Para muchos de nosotros, simplemente ajustarnos a un entrenamiento diario es bastante difícil, pero para el Kardashian de 32 años, a veces uno simplemente no corta eso. La estrella de la realidad se interesó por su rutina de ejercicios de dos por día que involucra tanto un entrenamiento matutino como vespertino.

Su rutina diaria de dos días consistía en un intenso ejercicio matinal que la despertaba y le proporcionaba energía; y por la noche, realizaría ejercicios que la ayudaron a ganar y desarrollar músculo.

En una entrevista con la revista Shape, Khloe Kardashian reveló su rutina de dieta y ejercicio que desempeñó un papel en sus 40 libras. pérdida de peso:

Khloe Kardashian: peso, altura, edad, medidas corporales

Khloe Kardashian peso 74 kg (163 lbs)
Khloe Kardashian altura 5'9 1/2 "(177 cm)
Khloe Kardashian Age 33 años
Khloe Kardashian Body Measurements 34-24-34 pulgadas (86-61-86 cm)

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