Dieta, peso, edad, altura, medidas corporales-2018

Emily Ratajkowski, de 26 años, la supermodelo pesa 54 kg (119 lbs) y tiene una altura de 5'7 "(170 cm). Su entrenamiento incluye yoga y caminatas, lo que le ayuda a mantener una figura de 35-24-34.

En 2018, Emily ha creado un gran revuelo con sus publicaciones instantáneas que muestran casi todo. Ella es conocida por ser bastante estricta con sus hábitos alimenticios y los toma a tiempo para lograr esa figura loca.


Emily Ratajkowski: Peso, edad, altura, medidas corporales

Nombre: Emily Ratajkowski (Emily O'Hara Ratajkowski)

Edad: 26 años, 7 de junio de 1991

Madre: Kathleen Balgley

Padre: John David Ratajkowski

Estructura: Delgado

Peso: 54 kg (119 lbs)

Altura en pies: 5'7 "

Altura en centímetros: 170 cm

Novio / Esposo: Jeff Magid (novio)

Medidas: 35-24-34 pulgadas (89-61-87 cm)

Dieta: Dieta rica en proteínas

Entrenamiento: Yoga, senderismo

Formador: Rob Piela

Cargo: Modelo

Mejor conocido por: Apareciendo en topless en el controvertido video musical de la canción de Robin Thicke "Blurred Lines" en marzo de 2013.


Sepa más sobre Emily Ratajkowski:

Emily Ratajkowski saltó a la fama como una "buena chica" en el video erótico "Blurred Lines" de Robin Thicke. Desde entonces, hemos admirado su esbelta figura.

Emily Ratajkowski se convirtió en un ícono sexual global poco después de su aspecto vaporoso en el video "Blurred lines". Hollywood se dio cuenta de esta morena y pronto fue elegida para grandes nombres como Ben Affleck y Rosamund Pike en Gone Girl. La aptitud física y el atractivo sexual de Ratajkowski la ayudaron a tener una transición fluida del trabajo publicitario minorista a la art house erotica y la alta costura.

Recientemente, fue vista en el evento Golden Globe Awards. Ratajkowski lucía absolutamente deslumbrante con un vestido amarillo sedoso de Reem Acra, que estaba cortado entre el estómago y tenía una abertura frontal espectacular a través de la cual mostraba sus magníficas piernas. Aquí hay una foto que publicó en su cuenta de Instagram de la entrega de premios.

Desde sus días de "Líneas borrosas", los fanáticos de Emily Ratajkwoski se preguntan el secreto de su figura increíblemente esbelta y tonificada. Bueno, la modelo ha derramado los frijoles en una entrevista con ELLE.

Plan de la dieta de Emily Ratajkowski

Emily Ratajkwoski no tiene un plan de dieta estricta, sin embargo, reveló que ella es un consumidor de carne hardcore. Dijo que anhela el hierro y que las ensaladas no son lo suyo.

También compartió con The New York Times que come alimentos que la hacen sentir bien. Ella cree que está bien tomar un cupcake o un croissant por la mañana de vez en cuando.

Ratajkwoski controla sus niveles de azúcar y sal, y su dieta diaria incluye todo tipo de alimentos, como frutas frescas, vegetales, proteína magra y granos enteros.

Su jugo favorito es la cúrcuma y la remolacha, que es una de las razones detrás de su piel perfecta.

Rutina de entrenamiento de Emily Ratajkowski

En cuanto a su rutina de ejercicios, Emily Ratajkowski lo hace todo sin la ayuda de un entrenador personal. Ella no es una fanática del fitness, pero le gusta mantenerse saludable y en forma. Seguramente esta belleza tuvo suerte con los genes, pero ella no es una holgazana.

Ratajkowski va al gimnasio con bastante frecuencia y hace ejercicios de cardio para sudar. También le encanta ir de excursión y dar largos paseos con sus amigos. La actriz también jura por el yoga, que es una gran parte de su régimen de ejercicios. Sin importar cuán ocupada que pueda estar, Ratajkowski se las arregla para exprimir las clases de yoga en su apretada agenda.

Parece que Emily Ratajkowski vive la vida con moderación. Su enfoque frívolo a la rutina de ejercicios es bastante admirable, ya que evidentemente está trabajando a su favor. El modelo tiene una figura envidiable y es una opción popular para varias codiciadas marcas de lencería, como Yamamay e Intimately Free People.


Emily Ratajkowski: Peso, altura, edad, medidas corporales

Para los fanáticos de Emily Ratajkowski, aquí está Emily Ratajkowski's height, age, weight, body statistics.

Emily Ratajkowski Peso 54 kg (119 lbs)
Emily Ratajkowski Altura 5'7 "(170 cm)
Emily Ratajkowski Age [19659036] 26 años
Emily Ratajkowski Mediciones del cuerpo 35-24-34 pulgadas (89-61-87 cm)

Galería de fotos de Emily Ratajkowski

Crédito de la foto: WAB / Splash News [19659046] Emily Ratajkowski ” width=”400″ height=”267″ srcset=”https://guerrilla-drive-in.com/wp-content/uploads/2016/09/Spiridon_emily_Sep-20-400×267.jpg 400w, https://guerrilla-drive-in.com/wp-content/uploads/2016/09/Spiridon_emily_Sep-20-150×100.jpg 150w, https://guerrilla-drive-in.com/wp-content/uploads/2016/09/Spiridon_emily_Sep-20.jpg 750w” sizes=”(max-width: 400px) 100vw, 400px”/>

Crédito: Charley Gallay / Stringer / Getty

Crédito: Mike Coppola / Staff / Getty

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