Dieta, peso, edad, altura, medidas corporales-2018

Kylie Jenner es una estrella de televisión de realidad. Kylie Jenner pesa 60 kg (132 libras) y tiene una altura de 5'6 "(168 cms). Se dice que Kylie Jenner sigue una dieta de pérdida de peso y Fit Tea Detox, jugo orgánico, que le ayuda a mantener una figura delgada de 37-27-36 pulgadas.

Una mirada a la cuenta de Instagram de Kylie Jenner a partir de 2018 y se puede note que ha bajado mucho de peso.

Kylie Jenner: Peso, altura, edad, dieta y medidas corporales

Nombre: Kylie Jenner (Kylie Kristen Jenner)

Edad: 20 años , 10 de agosto de 1997

Madre: Kris Jenner

Padre: Caitlyn Jenner (anteriormente conocido como Bruce Jenner)

Estructura: Delgado

Peso: 60 kg (132 libras)

Altura: 5'6 "(168 cm)

Novio / Esposo: Tyga (novio)

Trabajo: Personalidad de televisión

Medidas: 37-27-36 pulgadas (94-68.5-91.5 cm)

Dieta: Dieta equilibrada

Entrenamiento: HIIT Cardio, entrenamiento de piernas, entrenamiento ABS

Entrenador: Gunnar Peterson

Kylie Jenner Diet

Kylie Jenner es joven, sin embargo, parece tener una idea de cómo comer bien y hacer ejercicio mientras equilibra su deseo de disfrutar de comidas sabrosas. En Snapchat, recientemente exhibió algunos de los alimentos altos en grasa que le encanta comer al publicar fotos de su comida rica en calorías y carbohidratos que preparó para sí misma: queso casero con una patata al horno cocida con mantequilla.

Kylie come como un adolescente típico, pero "también es muy consciente de lo que pone en su cuerpo cuando se trata de alimentos frescos y orgánicos". Todo se trata de esa moderación, ¡boo! ". Kylie Jenner tiene un patrocinio con Burger King y probablemente se entregue a las comidas rápidas como comidas trampa en ocasiones, pero en general, el adolescente sabe cómo comer y cómo darse el gusto. Ella tiene el acto de equilibrio bastante bien para alguien tan joven. Y si uno viera sus publicaciones de Instagram en 2017, no será exagerado creer que controla su dieta para mantenerse delgado.

Kylie Jenner Workout

Kylie Jenner's hourglass la figura no es un logro fácil. Conocida por su aspecto asesino y un cuerpo deslumbrante, la gente de la sociedad trabaja duro para mantener su cuerpo. Joselynne Boschen, un experto en acondicionamiento físico y estilo de vida, comparte algunos secretos sobre cómo lograr la estructura corporal de Jenner.

Los siguientes ejercicios deben hacerse tres veces a la semana con 15 repeticiones y tres series de cada uno.

Para el puente Glute , acuéstate en el suelo, dobla las rodillas y apoya los pies sobre el suelo. Comience levantando los dedos de los pies en el aire y balanceándose sobre sus rodillas. Levanta los glúteos del suelo, levanta las caderas y al mismo tiempo aprieta los glúteos con fuerza. Mantenga la posición durante dos segundos, vuelva a bajar y repita.

El ejercicio Clamshell comienza tumbado de un lado y las rodillas dobladas en un ángulo de 45 grados. Apila tus piernas juntas. Coloque su brazo superior plano sobre el piso frente a usted y con las yemas de los dedos apuntando hacia su cara; descansa tu cabeza en el otro brazo. Tire de su ombligo y apriete su núcleo. Con los pies todavía tocándose y la parte inferior de la pierna en el piso, levante la parte superior de la rodilla lo más que pueda, sin mover las caderas. Este es un entrenamiento excelente para la parte inferior del cuerpo.

Para su entrenamiento de abdominales, "la tabla" con cadera alterna funciona mejor. Ponerse en una posición elevada con el peso apoyado en los antebrazos, chupar el ombligo y formar una línea recta con el cuerpo desde los hombros hasta los tobillos. Luego, gire en la cintura y deje caer la cadera derecha justo sobre el piso. De manera similar, repita el ejercicio para la cadera izquierda también.


Kylie Jenner: Peso, altura, edad, medidas corporales – Tabla

Estas son algunas estadísticas como estadísticas de altura, edad, peso y cuerpo de Kylie Jenner

Kylie Jenner Peso 60 kg (132 libras)
Kylie Jenner Altura 5'6 "(168 cm)
Kylie Jenner Edad 20 años
Kylie Jenner Mediciones del cuerpo 37 -27-36 pulgadas (94-68.5-91.5 cm)

Galería de fotos de Kylie Jenner

Crédito de la foto: SPW / Splash News

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