Dieta, peso, edad, altura, medidas corporales- 2018

La actriz Christie Brinkley, de 64 años, pesa 141 lb (64 kg) y tiene una altura de 5'9 "(175 cm). Su entrenamiento incluye cardio y yoga, lo que le ayuda a mantener una cifra de 37-25-35.

Christie Brinkley cumplió 64 años en 2018 pero luce como siempre.

Christie Brinkley: Peso, edad, altura, medidas corporales [19659004] Nombre: Christie Brinkley (Christie Lee Hudson)

Edad: 64 años, 2 de febrero de 1954

Madre: Marjorie (née Bowling)

Padre: Herbert Hudson

Estructura: Voluptuoso

Peso: 141 lb o 64 kg

Altura en pies: 5'9 "

Altura en centímetros: 175 cm

Novio / Esposo: John Mellencamp (novio)

Medidas: 37-25-35 in (94-63.5-89 cm)

Dieta: Dieta vegetariana

Entrenamiento: Cardio y yoga

Mejor conocido por: Ser el rostro de "CoverGirl" durante 25 años continuos. Este es el contrato de cosméticos más antiguo de cualquier modelo en la historia.

Plan de dieta de Christie Brinkley:

Brinkley no come carne en su dieta diaria, y también evita la mantequilla, la leche y los huevos. De hecho, Brinkley ha sido vegetariana desde que tenía 13 años. Ella dice que fue su amor por los animales (no por problemas de salud) lo que la hizo renunciar a los productos de animales.

Sin embargo, su dieta vegetariana tiene el beneficio para la salud de evitar que coma carne de animales que han sido inyectados con hormonas de crecimiento. y antibióticos.

En cambio, la dieta de Brinkley contiene muchas frutas y verduras. Por lo general, comienza el día con un cuenco de avena con semillas de lino, nueces, frambuesas, arándanos y moras mezclados. Para el almuerzo, la modelo se centra en comer verduras de hoja, con frecuencia hacer una gran ensalada y mezclar lentejas, aguacate, frijoles, o tomates picados. Para la cena, a menudo tendrá un plato de pasta.

Mientras que Brinkley se considera vegetariana (y come algunos productos de origen animal ocasionalmente), dice que su dieta habitual es casi vegana. Ella come más verduras y granos y menos productos de origen animal como mantequilla, lácteos y huevos. Ella se permite a sí misma engañar días de vez en cuando. Con el paso de los años, ha comido pescado, y aunque ahora ya no está, todavía disfruta de la ostra ocasional. Sin embargo, al mantener su dieta libre de productos animales la mayor parte del tiempo, Brinkley todavía cosecha los beneficios para la salud.

Las dietas vegetarianas y veganas pueden ser excelentes para su salud, ya que evitan los alimentos procesados ​​y grasos. Comer demasiada carne roja se ha relacionado con problemas de salud cardiovascular, mientras que se cree que las carnes procesadas contribuyen al cáncer.

Entonces, si amas a los animales, sigue los pasos de Christie Brinkley y disfruta de una dieta vegetariana; puede tener grandes beneficios para tu salud. apariencia y salud.


Christie Brinkley: Peso, altura, edad, medidas corporales

Peso de Christie Brinkley 141 libras (64 kg)
Altura de Christie Brinkley 5'9 "(175 cm)
Christie Brinkley's Age 64 años
Christie Brinkley's Body Measurements 37-25-35 in (94-63.5-89 cm)

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