Dieta, peso, edad, altura, medidas corporales- 2018

El cantante Justin Timberlake tiene 37 años, pesa 76 kg (168 lbs) y tiene una altura de 6'1 "(185 cm). Su entrenamiento de cardio y abdominales lo ayuda a mantener esa figura atlética.

Justin Timberlake, por ser un cantante, tiene un gran cuerpo. Mientras actuaba en los Oscar, Timberlake derramó pura energía, que probablemente fue el resultado de su régimen de entrenamiento más intenso y su plan de dieta bien planificado.

Justin Timberlake: Peso, edad, altura, dieta y entrenamiento [19659002] Nombre: Justin Timberlake (Justin Randall Timberlake)

Edad: 37 años, 31 de enero de 1981

Familia:

Madre: Lynn Bomar Harless

Padre: Randall Timberlake

Estructura: Atlético

Peso: 76 kilogramos (168 libras)

Altura en pies: 6'1 "

Altura en centímetros: 185 cm

Novia / Esposo: Jessica Biel (Esposo)

Entrenamiento: Cardio, entrenamiento de abdominales, entrenamiento de fuerza

Mejor conocido por: Justin Timberlake fue el cantante principal y el miembro más joven de la banda de chicos, NSYNC. La banda se hizo extremadamente famosa a finales de la década de 1990.

Conozca más acerca de Justin Timberlake:

Justin Timberlake comenzó su carrera musical con la banda de chicos NSYNC, cantando canciones pop pegadizas. Cuando se mudó por su cuenta, realmente quiso decir que cuando cantó estaba "volviendo sexy", porque lo hizo con su nueva imagen y su cuerpo tonificado.

Desde que salió solo, su físico ha sufrido una transformación, y estos últimos años han visto al cantante de "Mirrors" volviéndose más voluminoso y más musculoso.

Ya no se ve como el joven rubio y delgado de sus días en la banda de chicos. Ha madurado hasta convertirse en un cantante de éxito continuo con una forma, una imagen y un ABS que simplemente no se rinden.

Comer sano y hacer ejercicio es lo que las celebridades hacen en su mayor parte, para que puedan mantener su ventaja en lo que es, sin una duda, una industria muy competitiva. Mucha gente quiere saber lo que hacen las celebridades para ponerse en forma, para que ellos también puedan imitar a sus regímenes y verse tan bien como lo hacen.

Los shows de Timberlake son de alto rendimiento con mucho baile, lo que significa él está ensayando constantemente los conjuntos que prepara, y también está realizando esos juegos.

Eso en sí mismo es una buena cantidad de ejercicio. En 2011, le dijo a la revista Playboy que prefiere tener un cuerpo tonificado en lugar de parecerse a un cabeza hueca (un cabeza hueca, como aclaración, es un tipo que pasa mucho tiempo en el gimnasio y tiene una definición extrema músculos).

Régimen de entrenamiento de Justin Timberlake

Justin Timberlake, quien está casado con Jessica Biel, dio la bienvenida a un hijo el 8 de abril de 2015. El nuevo padre trabaja en el gimnasio regularmente, centrándose en cardio, abdominales entrenamientos y entrenamiento de fuerza, sin embargo, también hace un entrenamiento de baile intenso cuando realiza giras. Otras actividades a Timberlake le gusta involucrar juegos al aire libre como el baloncesto.

Snowboard y correr son otras dos actividades que el cantante también disfruta, y él a menudo se va corriendo con su esposa.

La pareja también camina junto con sus perros. No hay nadie que trabaje todos los días, a Timberlake le gusta estar activo cuatro o cinco veces a la semana. Cuando quiere cortar un poco de carbohidratos extra, lo primero que lata es la cerveza.

El cantante de "Traer la espalda sexy" dice que ha hecho bien en lo que respecta a su cuerpo y físico, pero que sucedió porque trabajó duro . Cualquier cosa que haya hecho bien, dijo, llegó por haber puesto en muchas horas de preparación.

Plan de Dieta de Justin Timberlake

En cuanto a su dieta, Justin Timberlake consume según se informa cinco comidas diarias para ayudar a dar él energía durante todo el día. También bebe mucha agua para mantenerlo bien hidratado. También evita comer comida chatarra.

Timberlake come una dieta baja en grasas y proteínas. Para el desayuno, podría comer avena, tres huevos duros y un vaso de jugo de fruta. El almuerzo puede incluir un batido de proteínas, arroz y pechuga de pollo hervida. Se dice que la cena incluye dos rebanadas de pan integral, ensalada y pechuga de pollo cocida.

Las meriendas de Timberlake durante todo el día incluyen cuatro rebanadas de pan integral, seis huevos duros, un vaso de leche y un batido de proteínas.


Justin Timberlake: Peso, altura, edad – Tabla

Peso de Justin Timberlake 76 kgs (168 lbs)
Altura de Justin Timberlake 6'1 "(185 cm)
Edad de Justin Timberlake [19659034] 37 años

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