Dieta, peso, edad, altura, medidas corporales- 2018

Josephine Skriver, de 24 años, la supermodelo pesa 54 kg (119 lbs) y tiene una altura de 5'11 "(180 cm). Su dieta incluye una gran cantidad de proteínas que la ayudan a mantenerse en forma para los entrenamientos y mantener una figura delgada con medidas de 30-22-34 pulgadas.

Se puede ver haciendo alarde del cuerpo de su bikini en su semana de cumpleaños, ya que está a punto cumple 25 años el 14 de abril de 2018.

Josephine Skriver: Peso, edad, altura, medidas corporales

Nombre: Josephine Skriver (Josephine Skriver Karlsen)

Edad: 24 años, 14 de abril de 1993

Madre: Mette Skriver

Padre: Desconocido

Estructura: Delgado

Peso: 54 kg (119 lbs)

Altura: 5'11 "(180 cm)

Novio / Esposo: Alexander DeLeon (novio)

Medidas: 30-22-34 pulgadas (o 76-56-86 cm)

Dieta: Dieta con proteínas

Entrenamiento: Levantamiento de pesas

Entrenador: Desconocido

Mejor conocido por:

Trabajar con marcas famosas como Bulgari, DKNY, Gucci, Max Mara, Michael K ors, y Victoria's Secret.

Sepa más sobre Josephine Skriver:

¿Sabía que la deslumbrante modelo Josephine Skriver se puede ver caminando en la pasarela del desfile de modas de Victoria's Secret en CBS el 5 de diciembre? Sí, asegúrese de buscar la bomba rubia durante el tan esperado show.

Si ha visto este programa antes, entonces sabe que hay mucho que esperar. Entonces, ¿cómo se mantuvo este ángel en forma y se preparó para el gran día? Aquí está la primicia.

Mentirías si dijeras que no una vez quisiste parecerse al modelo de Victoria's Secret. Siempre parecen ser tan perfectos y en una forma tan increíble. Puede que no sea el objetivo más alcanzable para todos, pero no está de más saber algunos de los secretos que hacen que estas mujeres se vean hermosas.

Recientemente, una publicación se sentó con Skriver y me hizo todas las preguntas que queríamos. saber las respuestas a. ¿Cómo se mantiene en forma? ¿Qué es lo que ella realmente come, y cuáles son algunas de sus indulgencias alimenticias? Bueno, te sorprenderá descubrir que Skriver es sensato y cualquiera puede seguir algunos de sus consejos para obtener una cifra más ajustada.

A partir de la aptitud de Skriver, una cosa que debes saber es que adora vivir un estilo de vida activo. Skriver siempre ha estado activo, incluso en su infancia, y se divierte divirtiéndose mientras quema calorías.

Ella no es realmente una rata de gimnasia y piensa que puede ser aburrida después de un tiempo, muchos estarían de acuerdo con ella allí. Ella en cambio cree en encontrar actividades estimulantes y estimulantes que te mantienen con ganas de mantenerte activo.

Skriver realmente disfruta haciendo clases de entrenamiento estilo campamento de entrenamiento en un estudio llamado The Dogpound. Este ejercicio estilo campamento de entrenamiento está lleno de variedad, que es una de las razones por las que le encanta. Algún día podría haber levantamiento de pesas, mientras que al día siguiente hará algo de boxeo, y en otras ocasiones, ejercicios de peso corporal. A ella le gusta el hecho de que cada día es diferente.

Skriver también disfruta el ciclismo y el excursionismo; ama especialmente estas actividades porque la conectan con la naturaleza y el aire libre. Las actividades al aire libre y pasar tiempo en la naturaleza también son excelentes maneras de mejorar la salud mental.

Plan de Dieta de Josephine Skriver

Skriver no cree en las dietas de moda o de moda. A ella realmente le gusta enfocarse en una alimentación saludable como estilo de vida. Ella es grande en comer una dieta de proteínas y disfruta de la carne. Su filosofía es comer lo que funciona para su cuerpo y comer todo con moderación.

La moderación en la comida puede ser, de alguna manera, similar al control de la porción. Comer comidas más pequeñas durante el día versus consumir comidas de gran tamaño promueve un metabolismo saludable y eficiente. Cuando está en camino, a Skriver le gusta empacar bocadillos como frutas frescas y nueces.

Este tipo de bocadillos son livianos y fáciles de transportar, por lo que tiene sentido que estos sean sus objetivos.

De acuerdo, así que si te estás preguntando si Skriver tiene placeres culpables, ¡la respuesta es sí! Ella admite que su mayor debilidad es el chocolate.

Josephine Skriver: Peso, altura, edad y medidas corporales

Josephine Skriver Peso 54 kg (119 lbs)
Josephine Skriver Height 5'11 " (180 cm)
Josephine Skriver Edad 24 años
Josephine Skriver Body Measurements 30-22-34 pulgadas (76-56-86 cm)

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