Press "Enter" to skip to content

El aumento de peso estimulado por la regulación emocional, pero no explica la obesidad

 

Aumento de peso y regulación emocional: el estudio lo examina más de cerca.

La idea de que el aumento de peso puede ser estimulado por una regulación emocional deficiente no es algo nuevo. Es por eso que las técnicas de afrontamiento emocional se están convirtiendo en parte de los enfoques de control de peso.

Lo nuevo es un conjunto de hallazgos que muestran que los cerebros de las personas con sobrepeso pueden ser físicamente menos capaces de reevaluar las emociones y la regulación emocional en general. Si es cierto, esto podría sugerir que algunas personas pueden ser más propensas a las técnicas de afrontamiento pobres debido a su función cerebral y que la regulación emocional deficiente podría estar vinculada al aumento de peso.

Sin embargo, llegar a esta suposición requiere despejar una brecha en realidad muestra y qué conclusiones se pueden extraer.

La Regulación Emocional – Estudio de aumento de peso: Resumen

  • Quince personas con sobrepeso y dieciséis personas en edad universitaria en edad normal se les enseñó técnicas de reevaluación cognitiva.
  • Los participantes fueron expuestos a 24 negativos o imágenes neutrales e instrucciones para observar la imagen, intentar mantener la emoción producida por la imagen o usar las técnicas cognitivas para regular (disminuir) la emoción producida por la imagen.
  • Mientras esto sucedía, resonancia magnética funcional (fMRI) ) se tomaron exploraciones para ver qué partes del cerebro estaban activas y en qué cantidad.
  • Los cerebros de los participantes con sobrepeso mostraron una actividad disminuida en ciertos grupos eas vinculado a las técnicas de reevaluación cognitiva, específicamente la ínsula anterior derecha y partes de la corteza prefrontal.
  • A partir de esto, se concluyó que la regulación inefectiva de los estados emocionales contribuyó al aumento de peso.

Para el registro, las imágenes neutrales los participantes se mostraron como archivadores, mientras que los negativos incluían imágenes de tarántulas que trepaban por el hombro de alguien o un niño con una parte cortada de la cara. Sin embargo, la intensidad de la experiencia emocional fue autoevaluada por los participantes. Si bien hay pocas maneras objetivas de evaluar el impacto emocional en un individuo, todavía cabe mencionar que el autoinforme está sujeto a incoherencia o defecto.

Lo que estos hallazgos significan

El estrés crónico es un factor influyente en el peso Ganar y este estudio está tratando de proporcionar un posible mecanismo biológico detrás de la relación. En otras palabras, aquellos que no pueden regular adecuadamente las emociones negativas pueden ser más vulnerables al desarrollo del estrés crónico y los impactos posteriores que tiene sobre el sobrepeso, como el uso excesivo de alimentos reconfortantes u otros hábitos no saludables. Para algunos, esto puede parecer una conexión obvia que no requiere un estudio para probar. Sin embargo, en la ciencia, siempre es mejor poder respaldar afirmaciones intuitivas con datos.

Habiendo dicho eso, hay una advertencia importante a tener en cuenta. Este estudio solo muestra que los cerebros de algunos individuos con sobrepeso son menos activos cuando intentan usar un tipo específico de técnica de afrontamiento (reevaluación emocional). No demuestra ni puede mostrar que esta disminución de la actividad se traduce en técnicas que tienen menos efectividad.

El tamaño de muestra pequeño de menos de 20 en cada grupo, combinado con el autoinforme de los impactos emocionales, hace que determinar cuán bien funcionen las técnicas extremadamente poco confiable dentro de este estudio. El estudio también solo busca personas con sobrepeso después de los hechos, lo que significa que podría ser un aumento de peso que da como resultado la disminución de la actividad cerebral y no al revés.

Conclusión

Estos hallazgos presentan una posibilidad plausible mecanismo, soporte de datos y vínculo entre la regulación emocional pobre, el estrés crónico y el aumento de peso. Sin embargo, en realidad hacer ese enlace está más allá de las capacidades del estudio en sí. Hay más apoyo para la idea de que estos rasgos de la actividad cerebral pueden hacer más probable el aumento de peso o la pérdida de peso, pero actualmente es un salto suponer que significa que contribuyeron a tener sobrepeso en primer lugar.

 

Be First to Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *