El plan de dieta y rutina de entrenamiento de The Rolling Stones Star Jagger

El frontman de los Rolling Stones Mick Jagger se baila en la paternidad por octava vez, ya que se espera un nuevo bebé a principios del próximo año. El próximo bebé de Mick Jagger está con su novia de 29 años Melanie Hamrick y es probable que pueda agradecer a su dieta saludable por su capacidad para mantenerse al día con una mujer 43 años más joven

Paternidad de Mick Jagger: milagro o dieta

La incursión del rockero de 72 años en la paternidad puede parecer una sorpresa, pero no es imposible para los hombres de su edad servir el ingrediente correcto para un embarazo La producción de semen no se cierra por completo con la edad y los hombres pueden producir esperma hasta que mueren, sin embargo, el volumen y la movilidad tiende a disminuir constantemente después de los 20 años. Una buena dieta, sin embargo, puede luchar contra la naturaleza para frenar estos efectos.

Las investigaciones indican que los hombres que tienen una dieta saludable con alto contenido de antioxidantes como vitaminas C y E, zinc, y folato tienden a experimentar sustancialmente menos daño a sus espermatozoides que los hombres que no consumen una dieta rica en nutrientes.

Encabezando un grupo de rock de alta energía como The Rolling Stones requiere una buena dieta, que Mick Jagger aparentemente adoptó en el ' 90 cuando comenzó a reducir las drogas y el alcohol. Y considerando que la banda todavía está de gira, Jagger es conocido por sus actuaciones de alta energía, las exigencias de la paternidad no deberían ser un gran desafío y su dieta saludable debería mantenerse.

El plan de la dieta de Mick Jagger para mantenerse joven [19659003] Mick Jagger definitivamente tiene resistencia; después de todo, ha estado cantando y bailando en el escenario de todo el mundo durante 50 años. Para hacer eso a su edad, él necesita comer las cosas correctas. El plan de dieta de Jagger parece algo así como un atleta de resistencia: es alto en fruta densa en nutrientes, verduras, grasas saludables, y carbohidratos complejos . Artículos como batidos de frutas y verduras, batatas, arroz integral, frijoles, pollo, pescado y aguacate se presentan de manera destacada, y se come un plato de pasta cuatro horas antes de cada concierto para asegurarse de que sus músculos están energizado para el funcionamiento.

Debido a su dieta él no pudo necesitar suplementar, pero lo hace de todos modos que es una decisión sabia para una persona de su edad. Las personas mayores tienden a absorber menos nutrientes a medida que envejecen, por lo que Jagger toma vitaminas A a E y aceite de hígado de bacalao también.

El bebé de Mick Jagger es probablemente el resultado de su dieta plan que ayudó a mantener tanto su fertilidad masculina como su energía al frente The Rolling Stones durante todos estos años. ¡Ahora parece que tiene tiempo para una visita más antes de la paternidad!


Fuentes:
Chan, A., "La novia de Mick Jagger, Melanie Hamrick, está embarazada de su octavo hijo", sitio web de nosotros, 14 de julio de 2016 ; http://www.usmagazine.com/celebrity-moms/news/mick-jaggers-girlfriend-pregnant-with-his-eighth-child-w429325 visitado por última vez el 19 de julio de 2016.
Tan, R., "¡Mick Jagger va a ser un papá a los 72! ¿El semen tiene un límite de edad? "Sitio web de Health Aim, 16 de julio de 2016; http://www.healthaim.com/mick-jagger-going-daddy-72-semen-age-limit/60945 visitado por última vez el 19 de julio de 2016.
Jacko, J., " Programa de dieta y ejercicio Mick Jagger, sitio web "Live Long Stay Young", 24 de junio de 2015; http://livelongstayyoung.com/mick-jagger-diet-and-exercise-program/ visitado por última vez el 19 de julio de 2016.

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