Press "Enter" to skip to content

El secreto de Emma Watson para verse tan delgada y bonita en La Bella y la Bestia y los trailers del Círculo

Emma Watson ha estado haciendo cosas buenas desde que dejó la franquicia de películas de Harry Potter. Se graduó de la Universidad de Brown en 2014 con un título en inglés y deja libros en todas las estaciones de metro de Nueva York solo porque quiere que las personas tengan acceso a buenos libros. Además de su trabajo y estudios filantrópicos, ella ha seguido actuando y tiene dos películas muy esperadas que la llevarán a 2017, incluyendo The Circle que se lanzará en abril. Pero su gran película que sale, si las visitas al trailer son alguna indicación, es Beauty and the Beast ( el tráiler de la película ahora tiene la mayor cantidad de vistas de cualquier película en la historia de internet). ¡Puede que sea su película más exitosa hasta la fecha!

La actriz se mantiene en forma sin importar qué tan loca se vuelva su agenda, y seguramente es muy ocupada. Hace unos meses publicó una foto de ella misma en Instagram y la tituló: "Listo para cualquier cosa después de @SheFighter entrenando con Lina Khalifeh. Ella abrió el primer estudio de defensa personal para mujeres en el Medio Oriente. Estaré hablando con ella y otros 8 activistas sobre desafiar los estereotipos de género en / reaccionar-texto @OneYoungWorld Ottawa más tarde hoy. "

De Ottawa a Nueva York a Londres, Watson siempre está en movimiento haciendo del mundo un lugar mejor en pequeñas formas que definitivamente tienen un impacto.

Rutina de dieta y ejercicio físico de Emma Watson

Aunque Emma Watson es una mujer ocupada, todavía encuentra tiempo para ejercitarse cinco veces a la semana y ella lo ama Es parte de mantener su cuerpo y mente en un estado de armonía y bienestar.

Las claves de sus entrenamientos se centran en cardio pesado que incluye carrera de velocidad, baile y Pilates. A la actriz le encanta jugar al tenis, que es un ejercicio de cardio increíble, y luego lleva un poco más lento con el yoga, que también le gusta bastante.

Cuando la actriz Harry Potter se encuentra en Los Ángeles, encaja en una sesión de Pilates con el gurú de Pilates Mari Winsor cada día de su estancia. Sus sesiones de una hora se centran en el trabajo principal, incluidos los glúteos y los músculos del muslo.

En una entrevista con Examiner, Watson reveló que ella ha aceptado la forma de su cuerpo más a medida que ha envejecido. "Pasé por una etapa en la que quería tener ese aspecto de modelo recto, pero tengo curvas y caderas, y al final, tienes que aceptarte tal como eres".

El levantamiento de pesas es algo a ella le gusta hacer lo mismo. Ella lo hace tres veces a la semana. A Emma Watson también le encanta escalar rocas cada vez que visita una ciudad con una instalación de escalada en roca. La escalada en roca requiere una gran fuerza en la parte superior del cuerpo y puede ayudar a construir y mantener los músculos.

La dieta de Watson no es dietética, ya que se niega a caer en la trampa de la dieta de Hollywood o cualquier otra dieta de moda. Entonces, no hay una dieta estricta para esta joven mujer. Ella nunca hace dieta, y elige comer lo que quiere porque sabe que sus entrenamientos intensos y regulares cubrirán cualquier día de trampa que tenga.


Fuentes:

Reed, R., "Mire a Emma Watson en Tránsito, romántico 'La Bella y la Bestia' Tráiler, "sitio web Rolling Stone, 14 de noviembre de 2016; http://www.rollingstone.com/movies/news/watch-emma-watson-in-brooding-beauty-and-the-beast-trailer-w450291 visitado por última vez el 21 de diciembre de 2016. [19659002] Anamika. "Revelaron los secretos de Maquillaje, belleza y estado físico de Emma Watson", sitio web de Style Craze, 3 de agosto de 2016; http://www.stylecraze.com/articles/emma-watsons-makeup-beauty-and-fitness-secrets/ visitado por última vez el 21 de diciembre de 2016.

Anamika. "RUTINA DE ENTRENAMIENTO DE EMMA WATSON", sitio web de Celebie; http://celebie.com/emma-watson-workout-routine/ visitado por última vez el 21 de diciembre de 2016.

"Los secretos dietéticos de Emma Watson mientras se prepara para La bella y la bestia", La Opinión sitio web; http://laopinion.com/2015/01/28/emma-watson%C2%92s-diet-secrets-as-she-preps-for-%C2%91beauty-and-the-beast%C2% 92 / visitado por última vez el 21 de diciembre de 2016.

Williams, Z., "La bella y la bestia de Emma Watson es un buen comienzo; necesitamos más cuentos de hadas feministas", sitio web de The Guardian, 19 de noviembre de 2016; https://www.theguardian.com/film/2016/nov/19/emma-watsons-beauty-and-the-beast-is-a-good-start-we-need-more-feminist-fairytales visitado por última vez el 21 de diciembre de 2016.

Be First to Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *