Harrison Ford: peso, edad, altura- 2017

Harrison Ford, tiene 74 años. El actor y productor de cine estadounidense tiene una altura de 6'1 "(185 cm) y pesa 85 kg (187 lbs). Su entrenamiento incluye entrenamientos de la parte superior e inferior del cuerpo que lo ayudan a mantener un cuerpo superfit.

En 2017, Harrison Ford se verá en la película de acción Blade Runner 2049. A la edad de 74 años, el actor continúa siendo parte de las películas de acción.

Harrison Ford: Peso, edad, altura

Nombre: Harrison Ford

Edad: 74 años, 13 de julio de 1942

Madre: Dorothy Ford

Padre : Christopher Ford

Estructura: Delgado

Peso: 83 kg (183 libras)

Altura en pies: 6'1 "

Altura en centímetros: 185 cm

Cónyuge: Calista Flockhart (esposa)

Dieta: Dieta rica en proteínas

Entrenamiento: Entrenamiento del cuerpo superior e inferior [19659003] Sepa más sobre Harrison Ford

Su papel para la secuela de Blade Runner requería que estuviera en forma de lucha, por lo que el actor tuvo que asumir un entrenamiento más agresivo. utine. Se centra principalmente en un entrenamiento de la parte superior e inferior del cuerpo. Desde el primer momento, Harrison Ford dejó en claro que haría sus acrobacias para la película, se sentía lo suficientemente joven como para manejarlo, y posiblemente también lo bastante obstinado (si los medios captaron correctamente el alcance de su personalidad). [19659017] Lo primero que se debe hacer para prepararse es abastecerse de una dieta alta en proteínas. La proteína es clave en el desarrollo muscular. A continuación se muestra un ejemplo del régimen de entrenamiento agotador al que Ford se sometió para su próximo papel en la nueva película Blade Runner .

Levantamiento de barra frontal: 4 series x 20 repeticiones
Burpees con mancuernas: 4 series x 20 representantes
Los agricultores caminan: 3 conjuntos (un conjunto es igual a caminar la longitud de un piso de gimnasio y la espalda)
Los tramos de arrastre de oso arrastra: 3 representantes
Cerrar pull-downs de agarre: 5 conjuntos x 5 representantes


Harrison Ford: peso, altura, edad

Harrison Ford Peso 83 kg (183 libras)
Harrison Ford Altura 6'1 "(185 cm)
Harrison Ford Age 74 años

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