"Jack Reacher 2" El yoga de la estrella y la dieta baja en carbohidratos ayudaron

¿Sabía que esa impresionante actriz y Jack Reacher 2 estrella Cobie Smulders fue diagnosticada y luego conquistada cáncer de ovario ? La antigua estrella Cómo conocí a tu madre se abrió recientemente a la revista Women's Health para compartir su historia y criar concientización sobre el cáncer .

Cobie Smulders sobre cómo ella Cáncer de ovario conquistado

Cobie Smulders es una mujer fuerte. La actriz y la madre de dos compartieron recientemente cómo luchó contra un aterrador diagnóstico de cáncer de ovario cuando solo tenía 25 años. No hay duda de que esta experiencia creó mucha ansiedad y devastación para Smulders, especialmente en el momento en que fue diagnosticada. Sin embargo, el diagnóstico catapultó a la estrella para hacer algunos cambios importantes en su vida.

Smulders admite que comenzó meditación y haciendo toneladas de yoga . Ella tomó la ruta alternativa y vio varios curanderos de energía que dice "humo negro evaporado" de su parte inferior del cuerpo. También asistió a un retiro de limpieza en el desierto donde estuvo sin comida durante ocho días y experimentó alucinaciones inducidas por el hambre.

Se educó leyendo libros como Crazy Sexy Cancer de Kris Carr y fue a curanderos de cristal, acupunturistas, naturópatas, hormonas. terapeutas, kinesiólogos, terapeutas, quiroprácticos, practicantes de ayurveda y dietistas. Hable sobre la determinación.

Aunque admite que junto con múltiples cirugías, no sabe exactamente qué tratamientos funcionaron y la ayudó a sanar. Su viaje la ayudó a llegar a donde está hoy, y puede ser un viaje diferente para otra persona, pero agregar las modalidades holísticas y alternativas de curación puede haber aumentado sus posibilidades de una recuperación completa. Muchos médicos coinciden en que si estos métodos se usan de manera complementaria, y no en lugar de la medicina convencional, no hay ningún inconveniente en probarlos.

La actriz [de de 34 años de edad está extremadamente agradecida. por el regalo de sus dos hijas, que ella pudo crear con su propio cuerpo. Debido a su historia milagrosa de combatir el cáncer, Smulders realmente quiere difundir la conciencia sobre la enfermedad. En la carta de Lenny, ella comparte, "Me gustaría que como mujeres pasáramos tanto tiempo en el bienestar de nuestro interior como lo hacemos con nuestra apariencia en el exterior. Si está pasando por algo como esto, le insto a que mire todas sus opciones. Preguntar. Para aprender todo lo que pueda sobre su diagnóstico. Respirar. Pedir ayuda. Llorar y luchar ".

Aunque el caso Smulders es raro (siendo diagnosticado tan joven), sucede. Afortunadamente, su cambio masivo de estilo de vida y sus cirugías la ayudaron a vencerla, aunque admite que aún teme regresar.

Una de las maneras de reducir el riesgo de desarrollar cáncer de ovario es comprometerse a comer una dieta saludable. . Smulders renunció al queso y cambió a una dieta de alimentos crudos y baja en carbohidratos .

Mantener un estilo de vida saludable y el peso son excelentes herramientas de prevención, aunque no hay evidencia de que te ayude luchar contra algo como el cáncer Con respecto al cáncer de ovario, los médicos afirman que tomar anticonceptivos durante más de cuatro años también es una prevención eficaz.


Fuentes:
Smithers Peckham, T., "Cobie Smulders se abre sobre abrazar su cuerpo, cicatrices de cáncer y todo "Sitio web de Entertainment Tonight; 1 de noviembre de 2016; http://www.etonline.com/news/201807_cobie_smulders_opens_up_about_embracing_her_body_cancer_scars_and_all/; visitado por última vez el 2 de noviembre de 2016.

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