Kaley Cuoco de Big Bang Theory está sudando en Clase de Yoga para que pueda tener un montón de comida de Acción de Gracias

Big Bang Theory Kaley Cuoco tiene algunos de los mejores abdominales en el negocio, y los hace alarde de todas las semanas en su show, aunque últimamente su personaje ha estado usando blusas sueltas en comparación con las camisas personaje llevaba en temporadas anteriores.

La actriz ha estado pasando tiempo en estos días con su nuevo novio, Karl Cook un ecuestre, a quien conoció en un espectáculo ecuestre. Cuoco es una ávida ecuestre y su amor por los caballos es un interés común. Pero entre nuevos amores y antiguas comedias de situación, esta estrella mantiene una vida activa que incluye clase de yoga y muchas de ellas, lo que hace que comer mucho comida de Acción de Gracias sea posible y menos culpable. .

En una entrevista con Entertainment Tonight, Cuoco dijo que "solo voy a yoga para beber vino, así que estoy bien. Simplemente volví a incorporar las calorías. "El martes, la actriz fue vista abandonando una clase de yoga caliente, que duró dos horas.

Ella acredita la disciplina por su cuerpo tonificado . "El yoga es el secreto", le dijo a ET. "El yoga es la razón por la que he estado [looking great]. Ha hecho todo, mental y físicamente. Me encanta ".

El yoga caliente tiene beneficios adicionales gracias a la sala caliente donde se realiza, el mayor beneficio es la desintoxicación porque las toxinas salen del cuerpo a través del sudor que se produce.

Se puede lograr el mismo efecto en una sauna Algunas personas no pueden manejar ese aspecto de hot yoga pero si se tolera bien, los beneficios valen la pena. Claramente, Cuoco tiene cero problemas para hacer yoga en lo que a veces puede ser un ambiente sofocante.

Cuoco ama a los caballos

Uno de sus otros amores es montar a caballo y es lo que la lleva a su actual novio. La mayoría de los días después de disparar a la comedia de situación, se dirige a los establos para pasar tiempo con su caballo Falcon. De su tiempo con Falcon, ella dice que es la combinación perfecta de un entrenamiento físico mental y porque después de una hora de viaje, está agotada. Sus piernas y núcleo en particular están doloridos. Ella trata de obtener una hora de paseo cuatro veces a la semana.

Después de su sesión de equitación, Cuoco hará un seguimiento con un entrenamiento de gimnasio pero como está cansada del escenario habitual del gimnasio, ella ha cambiado a hacer clases de spinning e intenta llegar a esas clases tres veces por semana. Sus piernas deben ser gomosas después de dos horas de actividad intensa de la pierna

Aunque la actriz sigue una dieta saludable ella tiene un antojo de cola de dieta, que bebe cada día. Ella está tratando de limitar su ingesta de cola, y eso la está ayudando a apreciarlo más. La mayor parte de la comida que come se prepara con ingredientes frescos comprados en Whole Foods. Uno de sus desayunos favoritos es un simple combinado de granola, fruta y leche descremada.


Fuentes:
Jena. "¡Caliente al trote! Kaley Cuoco deja la clase de yoga con una toalla como falda y Uggs antes del primer Día de Acción de Gracias con un ecuestre ", sitio web de Mail Online, 23 de noviembre de 2016; http://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-3962868/Kaley-Cuoco-leaves-yoga-class-wearing-towel-skirt-Uggs-ahead-Thanksgiving-equestrian-beau.html último acceso el 23 de noviembre de 2016.
Bueno, Antonieta. "EXCLUSIVO: Kaley Cuoco revela el secreto de su enfermo Bod, habla el episodio 200 de 'Big Bang Theory'," sitio web de ET, 21 de febrero de 2016; http://www.etonline.com/news/182801_kaley_cuoco_reveals_the_secret_to_her_toned_body_and_200th_episode_of_big_bang_theory/ último acceso el 23 de noviembre de 2016.

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