Kate Hudson comparte la portada de Kurt Russell GQ, Super Fit Dad se establece para protagonizar Deepwater Horizon

De acuerdo, amamos Kate Hudson o qué? La ardiente y enérgica actriz es generalmente la que está en los titulares, pero ahora es su súper padrastro Kurt Russell quien está en la portada de la revista GQ para promocionar su próxima película, Deepwater Horizon .

La película es un thriller dramático que se basa en hechos reales y muestra las vidas involucradas en la explosión de la plataforma petrolera 2010 en el Golfo de México. Es conocido como uno de los desastres humanos más grandes del mundo.

Debido a la naturaleza intensa de la película, se esperaba que Kurt Russell estuviera en la mejor forma de su vida.

En 65 años de edad edad Russell realmente está sacudiendo su estado físico y puede ser respetado por ello. Veamos cómo se mantiene en forma.

Kurt Russell's Fitness

Kurt Russell es conocido por ser estoico, súper cool y sereno. Ha servido como el compañero de Goldie Hawn durante más de tres décadas, y fueron presentados originalmente en el conjunto de 1968 Original Family Band y protagonizaron juntos en Swing Shift y Overboard [19659012].

Russell nació en Massachusetts y creció en Maine y California. Su padre, Bing Russell, fue una de las estrellas del espectáculo popular Bonanza por lo que Russell estaba acostumbrado a ser el centro de atención a una edad temprana.

Sus aspiraciones de convertirse en actor comenzaron siendo jóvenes y su debut en la pantalla grande fue en 1963. También apareció en lugares invitados en programas populares de esa época, incluyendo The Fugitive, Gilligan's Island y Lost in Space .

¿Qué? es tan adorable con Kurt Russell? Tal vez es su filosofía simple cuando se trata de mantenerse en buena forma.

Cuando se le preguntó acerca de su estrategia de fitness por Men's Fitness el actor respondió con una respuesta directa, aunque vaga. Su estrategia es no comer en exceso ni beber en exceso, especialmente cuando tiene que trabajar. Bastante simple, ¿verdad?

Russell tiene un buen argumento: comer en exceso significa que está comiendo demasiadas calorías, y si no está haciendo ejercicio, esas calorías adicionales no se están quemando.

El consumo de alcohol es uno de las principales causas de aumento de peso. El alcohol se convierte en azúcar por el hígado y el azúcar se convierte en grasa. Aunque la hora feliz es un momento divertido, no es exactamente un momento saludable.

El agua es una alternativa mucho mejor cuando se trata de mantenerse en forma. Elimina las toxinas y mantiene sus articulaciones hidratadas. A Russell le gusta comer carne y beber vino, así que tiene mucho sentido que reduzca estas cosas cuando cuida su físico.

Para la actividad física y el ejercicio físico, se ha visto a Kurt Russell montando bicicleta con su familia – su compañera Goldie Hawn, su hijastra Kate Hudson y su hijo Ryder Hudson.

Andar en bicicleta o andar en bicicleta es una excelente forma de cardio y ayuda a perder peso y quemar calorías. Al igual que otras formas de cardio, también aumenta la resistencia. También se lo ha visto caminando con Hawn en su vecindario de L.A. en ocasiones.

Asegúrate de ver a Kurt Russell en sus próximas películas en 2017, que incluyen Fast 8 y Guardians of the Galaxy Vol. 2 .

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