Kristen Stewart's Ex Followed Starving Diet

Actor Robert Pattinson es mejor conocido por su papel de vampiro Edward Cullen en las adaptaciones cinematográficas de las novelas de Twilight de Stephanie Meyer.

Robert Pattinson es también el ex – novio de la coprotagonista de Twilight, Kristen Stewart . Para su última película, The Lost City of Z, de James Gray, se requirió una pérdida de peso para retratar el papel de Henry Costin. Como resultado, Pattinson tenía una cintura de 28 pulgadas después de que sus restricciones dietéticas hicieron que el actor comiera comidas pequeñas. Básicamente era una dieta básica.

Pattinson dice que, literalmente, no comió nada durante todo el tiempo de filmar The Lost City of Z. Durante seis o siete semanas comió comidas pequeñas como un poco de pescado y arroz. El desayuno incluía un huevo, mientras que el almuerzo consistía en atún y aguacate, y eso fue todo por el día.

Afortunadamente para Pattinson, la pérdida de peso solo duró unos tres días, y el actor recuperó rápidamente un peso saludable después del rodaje. Robert Pattinson apareció saludable una vez más mientras paseaba por la ciudad de Nueva York. Un día antes se veía genial en un traje para el estreno mundial de La Ciudad Perdida de Z en el Festival de Cine de Nueva York el sábado, 15 de octubre. La película está programada para llegar a los cines el 21 de abril de 2017 en los Estados Unidos

la película está basada en la novela de David Grann de 2009 sobre el explorador británico Percy Fawcett, que se aventuró en la jungla colombiana para buscar una ciudad mística en 1925. Pattinson, que interpreta al compañero de confianza de Fawcett, Costin, supuestamente incluso evitó arañas mortales en su habitación de hotel mientras filmando la película La Ciudad Perdida de Z también está protagonizada por Charlie Hunnam, Sienna Miller y Tom Holland .

¿Cuál es la dieta y estilo de vida saludable de Robert Pattison?

No es la primera vez que Robert Pattinson estaba obligado a seguir una dieta estricta para un rol de película. Pattinson también siguió una dieta y entrenamiento extremos para interpretar el papel de vampiro de Edward Cullen en las películas de Twilight. Cuando no se requiere comer el mínimo, Robert Pattison consumirá una dieta muy saludable.

Pattinson consume cinco comidas al día que consisten en fibra, proteínas, carbohidratos saludables y fuentes de grasa. Él come el desayuno, el almuerzo, la cena y dos bocadillos. Él también evita el alcohol. Aquí está su plan de alimentación diaria a continuación:

  • Desayuno: Pattinson comenzará su día con fruta y maíz.
  • Merienda de la mañana: Luego tendrá un refrigerio de pan integral con mucha fibra y un bajo -sugar drink.
  • Lunch: El almuerzo incluirá una fuente de proteína como pollo hervido o pescado.
  • Snack de la tarde: Su refrigerio incluirá fruta con leche, huevos duros o pan integral. [19659010] Cena: Para la cena, Pattinson come pollo hervido, huevos duros y un poco de pan.

Robert Pattinson's Workout and Exercise Plan:

Aunque Robert Pattinson no creció haciendo ejercicio en el gimnasio, ejercita ahora es una gran parte de su carrera como actor. Entrenamiento de Pattinson incluirá press de banca, pull-dow de lat, pull-ups, prensas de hombros, flexiones, sentadillas, rizos de barra, pull-downs de tríceps y aumentos de pantorrillas de pie. También le gusta correr, caminar, kickboxing, saltar la cuerda, filas traseras y abdominales.

Robert Pattinson también es conocido por papeles en películas como Harry Potter y el cáliz de fuego (2005), Remember Me (2010), agua para Elefantes (2011) y Cosmópolis (2012). El próximo año, Pattinson aparecerá en el drama del robo del banco Good Time, el western Damsel y el thriller The Trap. También comenzará a filmar la película de ciencia ficción High Life, que se lanzará en 2018.


Fuentes:
Rendon, C., "Robert Pattinson se ve saludable en el paseo de Nueva York después de revelar que tenía una cintura de 28 pulgadas durante el rodaje de su última película, "Mail Online", 17 de octubre de 2016; http://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-3845302/Robert-Pattinson-looks-healthy-NYC-stroll-revealing-28-inch-waist-filming-latest-movie.html.
Kimble , L., "Robert Pattinson dejó caer tanto peso para la ciudad perdida de Z que tenía una cintura de 28 pulgadas", sitio web de los órganos de las personas, 17 de octubre de 2016; http://people.com/bodies/robert-pattinson-dropped-so-much-weight-for-the-lost-city-of-z-that-he-had-a-28-inch-waist/. [19659018] "Robert Pattinson entrenamiento y dieta secreto", sitio web Muscle World; http://getmascular.blogspot.com/2012/07/robert-pattinson-workout-and-diet.html, visitado por última vez el 20 de octubre de 2016.
"Diet and Fitness Plan of Robert Pattinson", sitio web de MyHealthLists , 2 de febrero de 2015; http://myhealthlists.com/diet-and-fitness-plan-of-robert-pattinson/.
"Robert Pattinson Workout Routine Diet Plan ", sitio web HealthyCeleb; http://healthyceleb.com/robert-pattinson-workout-routine-diet-plan/5448, visitado por última vez el 20 de octubre de 2016.

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