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La esposa de Carlos PenaVega ahora se centra en la pérdida de peso post-bebé

Alexa y Carlos PenaVega compartieron las fotos de su bebé en Instagram a principios de esta semana. El bebé ha sido llamado Ocean, y se ve lindo basado en las imágenes publicadas en línea.

La nueva mamá mantuvo su estado físico durante todo su embarazo. La imagen en blanco y negro de PenaVega que sostiene a su recién nacido se titula simplemente con "8.6 libras de bendición. #OceanPenaVega #WelcomeHomeLilO . "

El esposo Carlos publicó su propia foto en Instagram con el bebé Ocean, y lo puso" El momento en que la vida cambió para siempre. #welcomehomeLilO # 12/7/16 # 8pound6ounceblessing #GodisGreat. "

Más tarde ese día, la actriz Spy Kids subió otra foto del bebé Ocean dormida en su regazo mientras descansaba en su cama de hospital. "Pequeño obsequio de Dios que puedo compartir con mi esposo", era la leyenda que expresaba su alegría por la maternidad y tener un bebé con su esposo.

Los orgullosos padres se casaron en enero de 2014. En cuanto a por qué eligieron Ocean como el nombre de su bebé, PenaVega explicó: "Dios llamó al suelo seco 'tierra' y el agua a los 'mares'. Y Dios vio que era bueno. Es por eso que fuimos con Ocean. Y él es un hijo del verdadero 'Rey'. Para nosotros tiene un hermoso significado bíblico. "

Cómo Alexa PenaVega se queda en forma

La actriz Alexa PenaVega, conocida por su papel en Spy Kids ama las clases de spinning, aunque solía ser intimidada por ellos. En una entrevista con la revista Shape dijo "Siempre pasaba y veía a la gente en sus bicicletas luciendo tan intensa. Pero un día mi hermana y yo tuvimos el valor de entrar y ahora estamos enganchados ".

Además de estar obsesionado con las clases de spinning, PenaVega no puede tener suficiente de Pilates. Ella entrena con la entrenadora de fitness de Hollywood, Jenny Tate, quien la trabaja "hasta que [her] ¡se agoten los músculos! Pero [she] piensa ir al gimnasio en el comienzo del [her] día; si [she doesn’t] ve, [she will] te sientes atontado por el resto del día ".

También le encanta hacer entrenamientos en DVD, como Insanity. A ella le encanta el entrenamiento de locura porque puedes viajar con él. No se necesitan pesas, ni una alfombra, solo su propio cuerpo y el DVD.

En la entrevista con Shape ella también dijo que ella "tiene que ver con los saltos en cuclillas". Solo enfréntate a tu TV. ¡Levanta los brazos para darte ese impulso y haz tantos como puedas! Literalmente, el otro día. ¡Estaba en una misión para hacer 1,000 sentadillas … y lo hice! "Establecer un objetivo para este ejercicio es importante, en su opinión, porque de lo contrario no continuará.

Un buen ejercicio saludable en el gimnasio es algo que ella ama (así como buena comida nutritiva), aunque se retrae de admitir que podría estar obsesionada con el gimnasio. "Siento que todos los días, haga lo que haga, tengo que aumentar mi ritmo cardíaco, ya sea ir de excursión o ir al gimnasio, porque me siento mejor y aclaro mi mente".


Fuentes:

Hautman, N., "Alexa y Carlos PenaVega comparten las primeras fotos de Baby Ocean: 'The Moment Life Changed Forever'," sitio web de la revista estadounidense, 10 de diciembre de 2016; http://www.usmagazine.com/celebrity-moms/news/alexa-carlos-penavega-share-first-photos-of-baby-boy-ocean-w455078 visitado por última vez el 12 de diciembre de 2016 .

"Alexa Vega Diet, Work Out Plan, Health & Fitness", solo el sitio web de Celebrity Diets, 23 de mayo de 2016; http://www.onlycelebritydiets.com/alexa-vega-diet-work-out-plan-health-fitness/ visitado por última vez el 12 de diciembre de 2016.

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