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La madre de Tiffany Trump sigue la dieta vegana para el cuerpo Super-Fit

Crédito de la foto: Cathy Gibson / Splash News

A los 52 años, Marla Maples está demostrando que aún puede verse increíble a medida que envejece. Entonces, ¿cuál es la dieta de Marla Maples ? ¿Es Marla Maples una dieta vegana responsable de su increíble cuerpo?

Marla Maples, ex esposa del candidato presidencial de Estados Unidos Donald Trump, vio salir a 'Good Day New York'. 06/02/2016. Crédito: Fortunata / Splash News.

Maples fue una vez la esposa del magnate de los negocios y actual candidato republicano a la presidencia de Estados Unidos Donald Trump . Según los informes, su relación comenzó mientras Trump todavía estaba casado con su primera esposa, Ivana. Maples y Trump finalmente se casaron en 1993 y estuvieron casados ​​por seis años antes de separarse. Entonces, aunque Marla Maples estuvo casada con Donald Trump, comenzó como un pecado. Pero eso es en el pasado y hoy en día, el régimen de ejercicios de Marla Maples la ha vuelto a poner en el centro de atención.

El plan de dieta de Marla Maples

¿Marla Maples es vegetariana ? Su dieta enfatiza los alimentos a base de plantas y evita los lácteos, pero permite la porción ocasional de carne. Tal plan puede ser un desafío para muchas personas, pero Maples le atribuye su gran fuerza de voluntad por ayudarla a evitar la comida chatarra.

Maples también sabe que comer alimentos como pasta y pizza en un restaurante solo la hará sentir enferma, por lo que opta por ejercer el autocontrol y decir que no. En lugar de tener alimentos ricos en grasas y carbohidratos, opta por alimentos saludables y tés ayurvédicos que promueven la digestión, en contraposición al café.

Fitness de Marla Maples

La rutina de ejercicios Marla Maples es también una parte crucial de su estilo de vida saludable. Parece que la clave para mantener su salud es encontrar una rutina que funcione para ella, una que se alinee con lo que ella es y lo que le gusta. Esto hace que mantenerse en forma sea mucho más fácil porque es una pelea menor y ayuda a cultivar la consistencia.

Parece que Maples disfruta de un estilo de vida activo, y publicó una foto en Instagram recientemente que le muestra haciendo ejercicios en una colchoneta. 19659013] A juzgar por su pie de foto, también parece que está sintonizando los Juegos Olímpicos y participando en la diversión del estado físico. La aptitud de Barre se centra en la fuerza postural y la alineación y los ejercicios de la parte superior del cuerpo con pesos ligeros. Barre, que se originó a partir del ballet, se usa para mejorar la flexibilidad y esculpir y tonificar la parte inferior del cuerpo y los abdominales.

Entonces, parece que aunque Marla Maples no sigue una dieta vegana, sigue lo que se llama dieta flexitaria . Esto significa que Maples escucha su cuerpo al elegir alimentos. Ella es mayoritariamente vegetariana y no ha comido productos lácteos desde la edad de 16 años, cuando se dio cuenta de que su cuerpo reacciona mal ante ella, pero tiene algún bistec, pollo o cordero orgánico ocasional.

Para mantenerse en forma, ella también come muchas frutas y verduras orgánicas y sigue una rutina de ejercicios que parece incluir la aptitud física. Ella está en una forma increíble para su edad y la dieta y el régimen de ejercicio de Marla Maples se esfuerza por fomentar una conexión cuerpo-mente-espíritu en todos sus esfuerzos de salud y bienestar.


Fuentes:
Maples, M., Instagram sitio web , 7 de agosto de 2016; https://www.instagram.com/p/BI0Bi0lhBP-/?taken-by=itsmarlamaples, visitado por última vez el 18 de agosto de 2016.
"Marla Maples se adhiere a la dieta principalmente vegetariana, no incluye productos lácteos", sitio web de Vegetarian Star, 14 de diciembre de 2008; http://vegetarianstar.com/2008/12/14/marla-maples-sticks-to-mostly-vegetarian-diet-excludes-dairy/, último acceso 18 de agosto de 2016.

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