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Leah Messer deja de fumar, Chelsea Houska comparte entrenamiento pre-embarazo

Hay algunas noticias interesantes sobre Leah Messer y Chelsea Houska para Teen Mom 2 fanáticos. Messer está tratando de hacer el papel de un modelo a seguir para sus hijos y ha decidido dejar de fumar.

Otra estrella, Chelsea Houska, ha anunciado su segundo embarazo a los espectadores y constantemente mantiene informados a sus fanáticos sobre el progreso. . Ella también compartió su entrenamiento previo al embarazo .

Leah Messer deja de fumar

Al darse cuenta de los peligros para la salud de fumar, Messer ha dado un paso drástico para abandonar su obsesión.

Messer estableció una paquete de cigarrillos en llamas y publicado un video de él en Instagram.

Ella lo subtituló, "¡¡Así que sobre este mal hábito !!! No es saludable para mí o mi hogar. ¿Qué modelo para mis hijas sería seguir fumando? ¡Así que finalmente me despido de los cigarrillos! "

Recibió mucho apoyo de sus admiradores por la decisión saludable.

Messer sabía que el hábito prolongado era enormemente dañino para su salud y la de sus hijos.

Messer no solo está abandonando sus malos hábitos, sino que también está adoptando hábitos saludables. Ella compartió un video de ella misma yendo a caminar después de un entrenamiento.

La decisión de mejor que tarde nunca tendrá un buen impacto en general.

Chelsea Houska's Pregnancy

Chelsea Houska y Cole DeBoer están esperando desesperadamente para dar la bienvenida a su primer hijo juntos.

Houska tiene 20 semanas de embarazo y compartió una foto del bulto de su bebé. En el pie de foto de Instagram, dice que las patadas de bebé son sus favoritas y que su barriga está creciendo a cada minuto.

El tweet de julio ciertamente mantiene su imagen como una gym freak.

El embarazo de Houska no la detiene de ir al gimnasio. Ella desea ser una madre apta y, tras el consentimiento de su médico, comenzó a trabajar .

Compartió esta foto en Instagram hace unas semanas.

Houska's Pre-Pregnancy Workout

La cosmetóloga a menudo está ocupada, pero aún así no evita el ejercicio. Incluso trae a su hija Aubree al gimnasio. La estrella de Teen Mom 2 tomó clases de kickboxing en Kosama Fitness Center en Dakota del Sur .

"Chelsea va al Metabolic Fitness Center de cuatro a cinco veces una semana ", dijo un amigo a Radar Online sobre el régimen de entrenamiento de Houska en 2014." Se trata de pesos pesados ​​y cardio, por lo que definitivamente es más efectivo. ¡Y a ella le encanta! "

Según su amiga, Houska perdió peso pero no jura por el número de la balanza. Inicialmente, ella quería ser delgada, pero más tarde se centró en la construcción de los músculos. Aparentemente está muy dedicada a lograr el cuerpo soñado y no dejará de hacerlo hasta que lo haga.

Dieta para el embarazo de Houska

Según los informes, Houska se entregó a la cerveza y a la comida chatarra pero optó por alimentos saludables desde que comenzó su embarazo Su lista de alimentos saludables incluye carne, mariscos, huevos, muchas verduras, frutas y grandes cantidades de grasas saludables de aceites, nueces y semillas.

Se dice que consume alimentos ricos en proteínas y bajos en carbohidratos . Supuestamente se deshizo de los carbohidratos, las legumbres, los azúcares agregados y los productos lácteos.


Fuentes:
Belus, A., "LEAH MESSER DEJA DE FUMAR – VEA EL ANUNCIO DE LA ESTRELLA DE TEEN MOM 2", sitio web InTouch Weekly, 23 de septiembre de 2016;
http://www.intouchweekly.com/posts/leah-messer-teen-mom-2-smoking-114444.

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