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Modelo Missing Victoria's Secret Fashion Show 2016

Nueva madre y modelo deslumbrante, Candice Swanepoel se perderá el desfile de modas Victoria's Secret 2016 porque acaba de dar a luz en octubre pasado. Swanepoel probablemente pasará un tiempo maravilloso con su hijo recién nacido, Anacã.

La modelo compartió una foto retro en Instagram, y deseó suerte a todos los ángeles de 2016. Ella publicó, "Chicos! Goodluck en París hermosas damas! ¡Qué triste es perderse este espectáculo! Sin duda será mágico. Es muy difícil para mí decepcionar a las personas que siempre me enorgullecen, ojalá estuviera allí, haciéndoles sentir orgullosos. ¡Chicas, disfruten de los momentos juntos, no puedo esperar para ver el espectáculo y no puedo esperar para vsfs2017! "

El desfile de modas de Victoria's Secret 2017 puede estar a un año de distancia, pero la nueva mamá ya está volviendo a la forma y ya está verse deslumbrante. La esbelta modelo que es popular entre sus admiradores por su figura envidiable, tomó Instagram y publicó una foto en la que se la ve haciendo alarde de su cuerpo post-bebé. También tuiteó: "sentimientos desvergonzados después de volver a los duques margarita".

Al volver a la forma después de dar a luz, la modelo compartió en Today Show "Tenemos nutricionistas, tenemos dietistas , tenemos entrenadores, tenemos nuestros propios horarios, tenemos niñeras ", agregó," tenemos personas que nos permiten volver a estar en forma ". Pero nadie debería sentir que eso es normal, o eso es realista. "Ahora, ese es un mensaje digno de mención para todas las futuras madres que desean volver a la forma después de dar a luz.

2017 verá el regreso de las nuevas madres y modelos, Behati Prinsloo y Swanepoel, para el desfile de modas de Victoria's Secret. Mientras tanto, parecen realmente disfrutar adorando a sus recién nacidos. Swanepoel ha estado publicando lindas fotos de su bebé en Instagram. Por ejemplo, esta publicación que tiene el subtítulo, "Tan Agradecido".

Tan Agradecido ??

Una foto publicada por Candice Swanepoel (@angelcandices) el

modelo también expresado en portugués, "Toda mujer merece elegir este momento para sentir cuán fuertes y bendecidos somos para traer una nueva alma al mundo".

¿Cómo se mantiene Swanepoel en forma? Siga leyendo para conocer su régimen de ejercicios y su plan de dieta.

Mantenerse en forma como Candice Swanepoel

A Swanepoel le gusta seguir un régimen de ejercicios, que no incluye ejercicios extenuantes ni ejercicios cardiovasculares. Ella siente que quema calorías demasiado rápido y prefiere concentrarse en un entrenamiento que la ayuda a alargar sus músculos y desarrollar fuerza. Su rutina de ejercicios incluye Pilates, ballet y yoga. Ella también intenta incluir un entrenamiento de boxeo ligero ocasional.

El modelo intenta mezclar entrenamientos como el boxeo, el salto con cuerdas y el ballet básico. Ella dice: "El boxeo funciona con mis brazos y mi núcleo, el ballet alarga mis músculos y saltar la cuerda es una excelente manera de calentar antes de cualquier entrenamiento". Por lo general, disfruta esos entrenamientos que no le dan la sensación de que está haciendo ejercicio. Ella dijo: "Mi ejercicio favorito es algo que no siento que estoy ejercitándome en absoluto, como nadar en el océano o jugar a la pelota de paleta".

Cuando se trata de dieta, a Swanepoel le gusta seguir un estilo de vida saludable . Ella prefiere comer alimentos frescos y limpios, y también admite que si come algo que no está fresco, puede sentirlo, "… así que anhelo buena comida", le dijo ¡Está bien! Revista . Ella tampoco cree en eliminar los alimentos de su plan de dieta. Por lo tanto, cuando tiene un antojo de carne, probablemente se lo permita. Ella dijo: "No recorto nada y simplemente trabajo más". El modelo prefiere frutas y verduras orgánicas frescas, y evita las comidas procesadas. Parece ser consciente de elegir alimentos nutritivos que ayuden a proporcionar a su cuerpo los nutrientes esenciales.

El espectáculo de moda anual Victoria's Secret de 2016 está a solo unos días de distancia. Mientras que los fanáticos se mantendrán atentos para ver a los ángeles caminantes de gatos 2016, muchos entusiastas del fitness seguramente seguirán el régimen de acondicionamiento físico de Candice Swanepoel.


Fuentes:

París, C., "Candice Swanepoel celebra un mes de maternidad con un post-Baby-Body Selfie", sitio web de Vogue, 27 de noviembre de 2016; http://www.vogue.com/13506579/candice-swanepoel-post-baby-body-denim-shorts/último acceso 29 de noviembre de 2016

"Candice Swanepoel Rutina de ejercicios y plan de dieta, sitio web "Healthy Celeb", http://healthyceleb.com/candice-swanepoel-workout-routine-and-diet-plan/1625 visitado por última vez el 29 de noviembre de 2016 [19659019] (función (d, s, id) {
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