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Modern Family Star todo listo para Halloween 2016

Los preparativos de la actriz Ariel Winter para Halloween 2016 están en pleno apogeo. Recientemente publicó una foto de una espeluznante calabaza de Halloween en Instagram.

La estrella Modern Family también aparece en la portada de la revista November Seventeen y está muy emocionada de revelarlo a sus fanáticos. . Ella reluce en su pequeño vestido lindo con su radiante sonrisa.

Tenía inseguridades corporales a una edad más temprana; tenía senos grandes que causaban mucho dolor de espalda y cuello. El año pasado se sometió a una cirugía de reducción de senos cuando no pudo encontrar un traje de baño que le quedara bien.

Aunque no se sentía segura desde dentro, hizo todo lo posible para mostrarse confiada en las sesiones fotográficas de la alfombra roja. Su peso bajó y el tamaño de su sujetador se redujo de 32F a un 34D más manejable.

Ariel dijo a Refinery29 : "Con los años, tuve algunos modelos muy buenos. Trabajé con Sofía Vergara desde que era una niña y ella me ayudó a navegar siendo una mujer curvilínea y estar orgullosa de ella. Mi hermana siempre tuvo confianza en sí misma, y ​​siempre aspiré a ser así ".

Dijo además:" A través de muchas mujeres increíbles, definitivamente comencé a cambiar mi opinión. Empecé a decirme a mí mismo: 'Bueno, no funcionó cambiarse a uno mismo en lo que querían, porque al final del día la gente va a decir lo que quiera independientemente. Debería ser lo que me hace feliz, y eso es todo ". El invierno ha sufrido muchos cambios, incluida su dieta y ejercicio.

Dieta de invierno de Ariel

El invierno no es tan delgado como las otras actrices, pero parece apta y segura. Ella vive un estilo de vida saludable, que es un equilibrio de entrenamiento y comida nutritiva. Ella se trata de complacer, pero con moderación. Ella practica control de porciones y toma vitaminas y minerales para mantenerse en forma. El invierno consume carbohidratos complejos y alimentos ricos en fibra como granos integrales y arroz.

Le encanta comer pollo y pescado, que son sus fuentes de proteínas. La estrella bebe tres litros de agua todos los días para eliminar las toxinas de su cuerpo y mantenerla hidratada.

Ariel Winter's Workout

Winter trabajó duro en su condición física con su ex novio Laurent Gaudette. La estrella publicó un video en Instagram haciendo sentadillas.

Trabaja con el entrenador personal de Kardashian, Gunnar Peterson. A menudo la ven haciendo ejercicio y una vez que la vieron cerca de la casa de su amigo. Llevaba un sujetador deportivo negro y pantalones de yoga y lo combinó con zapatillas azules.

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"Me he sentido más feliz conmigo mismo que nunca", dijo la actriz de 18 años Glamour en agosto pasado. Ella dice que puede usar vestidos de todos los estilos y no tiene que pensar en ponerse el vestido más ajustado.

Ella se enfrenta activamente a los vergüenzas corporales y comparte posturas positivas en las redes sociales.

Winter cree que debemos amarnos a nosotros mismos por lo que somos y conocer su valor. Ella recibe una serie de comentarios sobre sus atuendos, pero no deja que los comentarios la afecten. Su foto de Twitter revela lo mismo.

Winter planea convertirse en un abogado de justicia social. "La justicia social se siente como que me queda", dijo Ariel People en enero. "Quiero seguir actuando y también ir a la escuela de leyes. Creo que cuanto más conocimiento tenga, solo podrá mejorar su vida ".


Fuentes:

Parker, H., Tempesta, E., Carpenter, C.," De vuelta en ¡sus Daisy Dukes! Ariel Winter muestra su barriga tonificada en el plató de la película después de decirle a los vergonzosos que se veía 'caliente' en el vestido de underboob, "sitio web de Daily Mail, 25 de junio de 2016; http://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-3659821/Ariel-Winter-shows-toned-tummy-movie-set-telling-shamers-looked-hot-underboob-dress.html.

Wilson, S., "Ariel Winter Gushes Over 'Modelo de rol' Sofia Vergara: Me hizo 'orgullosa' de mi cuerpo", sitio web de Hollywood Life, 19 de octubre de 2016; http://hollywoodlife.com/2016/10/19/sofia-vergara-supports-ariel-winter-being-curvy-body-shamers/.

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