Peso, dieta, edad, altura, medidas corporales- 2017

Kanye West, de 39 años. El rapero pesa 75 kg (165 libras) y tiene una altura de 5'8 "(173 cm). Su entrenamiento incluye peso, entrenamiento cardiovascular y trote, lo que le ayuda a mantener un cuerpo en forma 42-16-32.

En 2017, Kanye West logró superar su lucha con trastorno mental y regresar a su ser original.

Kanye West: Peso, edad, talla, medidas corporales

Nombre: Kanye West (Kanye Omari West)

Edad: 39 años, 8 de junio de 1977

Madre: Dr. Donda West

Padre: Ray West

Estructura: Delgado

Peso: 75 kg (165 libras)

Altura en pies: 5'8 "[19659005] Altura en centímetros: 173 cm

Novia / Esposo: Kim Kardashian (esposa)

Medidas: 42-16-32 pulgadas (107-41) -81 cm)

Dieta: Dieta rica en proteínas

Entrenamiento: peso, entrenamiento cardiovascular y trote

Entrenador: Harley Pasternak

Mejor conocido por: Sus álbumes de música. Hasta la fecha, ha lanzado siete álbumes de estudio y todos menos uno ( La vida de Pablo ) se han vuelto platino.

Conozca los planes de dieta y estado físico de Kanye West:

West se entrena con el famoso entrenador Harley Pasternak. Pasternak planea los ejercicios de West en el gimnasio, sus hábitos de estilo de vida y su dieta.

Aparte de los batidos, West ha abandonado sus comidas favoritas como el pollo frito y el queso mac n`; en cambio, depende de una dieta alta en proteínas. Consume tres comidas al día y dos refrigerios.

Todos los clientes de Pasternak, incluido West, llevan un dispositivo Fitbit en el bolsillo o lo usan en la muñeca como un reloj.

El dispositivo está vinculado con sus teléfonos y se transfiere información a la computadora de Pasternak, que lo ayuda a controlar sus actividades. Tienen que caminar hasta 12,000 pasos por día.

Los clientes de Pasternak tienen que enviarle por correo la dieta que siguen todos los días, el número de pasos que han tomado y el número de horas que han dormido.

Pasternak ha diseñado una nueva dieta de restablecimiento de smoothie para West. La dieta solo requiere consumir tres batidos y dos refrigerios durante cinco días. Durante los primeros cinco días de la dieta de restablecimiento de licuado, West tiene tres batidos y dos bocadillos crujientes.

Él tiene un batido blanco para el desayuno, un batido rojo para el almuerzo y un batido verde para la cena. Los batidos están llenos de proteínas, fibra y grasas saludables.

Sus bocadillos crujientes son garbanzos altos en proteínas, palomitas de maíz, manzanas con queso bajo en grasa o galletas saladas con pavo.


Kanye West : Peso, altura, edad, medidas corporales

Peso de Kanye West 75 kg o 165 libras
Altura de Kanye West 5'8 "(173 cm)
Edad de Kanye West 39 años
Kanye West Body Measurements 42-16-32 pulgadas (107-41-81 cm)

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