Peso, dieta, edad, altura, medidas corporales- 2017

Orlando Bloom, de 40 años de edad. El actor pesa 77 kg (170 libras) y tiene una altura de 5'11 "(180 cm). Su entrenamiento incluye correr, yoga y Pilates, lo que le ayuda a mantener un cuerpo de 43-14.5-33 pulgadas.

Para lograr su cuerpo de bálsamo, Bloom no solo participa en el levantamiento de pesas. El actor también realiza muchos ejercicios de la parte superior del cuerpo junto con un entrenador personal. Todo este esfuerzo se muestra completamente en sus películas. En 2017, volverá como Will Turner en Pirates of the Caribbean: Dead Men Tell No Tales.

Orlando Bloom: Peso, edad, altura, medidas corporales

Nombre: Orlando Bloom (Orlando Jonathan) Blanchard Bloom)

Edad: 40 años, 13 de enero de 1977

Madre: Sonia Constance Josephine

Padre: Colin Stone

Build: Athletic

Peso: 77 kg (170 libras)

Altura en pies: 5'11 "

Altura en centímetros: 180 cm

Novia / Esposo: Katy Perry (Novia)

Medidas: 43-14.5-33 pulgadas (109-37-84 cm)

Dieta: dieta vegana baja en carbohidratos

Entrenamiento : correr, subir escaleras, junto con yoga y Pilates

Entrenador: Sinclair Fischer-Gray

Mejor conocido por: Jugar Legolas en el El señor de los anillos [19659019] trilogía en 2001, 2002 y 2003 como Duke of Buckingham en la película de 2011 The Three Musketeers como Will Turner en la serie Pirates of the Caribbean .

Obtenga más información acerca de Orlando Bloom:

Cuando Bloom sube de peso, tiende a ser bastante pesado y eso probablemente lo lleve a tener los músculos saltones y el pecho cincelado.

Bloom siempre ha tenido un cuerpo caliente como muchos de sus películas pasadas, como Piratas del Caribe requirió que fuera todo un hombre de acción. El galán inglés realiza entrenamientos de alta intensidad, que incluyen correr, subir escaleras, junto con yoga y Pilates, como un medio para mejorar su fuerza y ​​agilidad.

Plan de la dieta de Orlando Bloom para mantenerse en forma

Bloom follows una dieta vegana baja en carbohidratos y consume cinco comidas pequeñas al día como parte de la dieta de 5 factores. La dieta consiste en cinco comidas al día que deben incluir alimentos con bajo IG (índice glucémico), proteínas, fibra, grasas saludables y bebidas sin azúcar.

Además, esta dieta le permite tener una comida para hacer trampas en el fin de la semana, siempre y cuando te apegues a ella, lo que hace que sea bastante fácil de seguir en el largo plazo.

Bloom también sabe la importancia de mantenerse bien hidratado, y a menudo se le representa con una botella de agua en la mano. 19659024] Además, se sabe que Bloom come alimentos orgánicos estrictamente certificados junto con evitar el alcohol. También evita los lácteos, alimentos de origen animal, alimentos grasosos y alimentos con mantequilla, lo que puede parecer imposible para muchos de nosotros, pero ha ayudado a Bloom a lograr su aspecto caliente.

Orlando Bloom sigue siendo un espectáculo para ver y mantiene fácilmente su músculos con sus entrenamientos intensos. Ya sea que esté entrenando para una próxima película o simplemente viviendo su vida cotidiana, Bloom ha adoptado un estilo de vida saludable al que se apega de manera regular.


Orlando Bloom: Peso, altura, edad, medidas corporales

Orlando Bloom Weight 77 kg (170 libras)
Orlando Bloom Altura 5'11 "(180 cm)
Orlando Bloom Edad 40 años
Orlando Bloom Body Measurements 43-14.5 -33 pulgadas (109-37-84 cm)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *