Peso, dieta, edad, altura, medidas corporales- 2017

Lena Dunham, de 30 años de edad. La actriz tiene una altura de 5'3 "(160 cm) y pesa 63 kg (139 libras). Su entrenamiento incluye Acroyoga (una fusión de acrobacias y yoga), que le ayuda a mantener una cifra de 36-28-38.

En la temporada 2017 de Chicas su actuación ha sido muy apreciada.

Lena Dunham: Peso, edad, altura, medidas corporales

Nombre: Lena Dunham

Edad: 30 años, 13 de mayo de 1986

Madre: Laurie Simmons

Padre: Carroll Dunham

Estructura: Promedio

Peso: 63 kg (139 libras)

Altura en pies: 5'3 "

Altura en centímetros: 160 cm

Novio / Esposo: Jack Antonoff (novio)

Medidas: 36-28-38 in (91.5-71-96.5 cm)

Dieta : Dieta saludable

Entrenamiento: Entrenamiento Acroyoga (una fusión de acrobacias y yoga).

Entrenador: Tracy Anderson

Mejor conocido por: Interpretar a Hannah Horvath en el La serie de televisión de HBO Girls desde 2012. Lena es también el creador, productor, director y escritor de este espectáculo.

Conozca más sobre Lena Dunham:

Lena Dunham, estrella y creadora de la exitosa serie Girls estará en la portada de la edición de febrero de Glamour junto a las coprotagonistas y compañeras de gallos Allison Williams, Zosia Mamet y Jemima Kirke, y no podría estar más feliz con la foto. [19659021] Dunham es conocida por su constante positividad corporal, y alabó la revista en su cuenta de Instagram por no retocar la foto para borrar la celulitis en sus muslos.

Dunham trabaja en las secuencias de brazos y piernas con siete libras en cada una de sus tobillos. Ella también toma Acroyoga (una fusión de acrobacias y yoga).

Anderson dice que el cuerpo de Dunham no estaba equilibrado; fue desconectado Anderson intentó equilibrarlo. También dice que ejercitarse requiere fortaleza interna.

Juzgarse a uno mismo y estar listo para el bikini en 10 días o listo para la alfombra roja en dos semanas es realmente dañino para el cuerpo y te mantiene bajo presión.

Dunham compartió algunas consejos de fitness con Cosmopolitan en septiembre pasado para aquellos que sienten que hacer ejercicio es una tarea difícil.

Plan de Dieta de Lena Dunham

Yahoo Food reveló lo mejor y más honesto de Dunham secretos de dieta de su libro de 2014, Not That Kind of Girl . Aparentemente consumía una gran cantidad de té y café y era muy adicta al tabaco. También comía a horas intempestivas: comía pizza del Medio Oeste a las tres de la madrugada.

Sus comidas favoritas incluyen Doritos, bistec, pastel de Sara Lee, pizzas de pepperoni con pan francés de Stouffer, pastel de Shepherd's, enormes trozos de paté de hígado de ganso, carne de hamburguesa cruda y vinagre, helado de soja y burritos rellenos.

Ella hizo bulto con una dieta tan poco saludable, pero ahora se ha convertido en una alimentación saludable. Lena Dunham se acepta como es. Se siente bien con su talla y dice que es solo la perspectiva lo que importa.


Lena Dunham: Peso, altura, edad, medidas corporales

Lena Dunham Peso 63 kg (139 libras)
Lena Dunham Alto 5'3 "(160 cm)
Lena Dunham Edad 30 años
Lena Dunham Medidas corporales 36-28-38 in (91.5-71-96.5 cm)

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