Peso, edad, altura, medidas del cuerpo- 2017

Kevin Durant, de 28 años, el jugador de baloncesto pesa 240 libras (109 kg) se encuentra a 6'9 "(206 cm). Kevin Durant tiene una cifra de 43-15.5-35. A pesar de las recientes lesiones en esta temporada de 2017, está en camino hacia la recuperación gracias a su inmensa fuerza nuclear.

El riguroso entrenamiento de Kevin Durant lo ha puesto en su mejor forma hasta ahora a partir de 2017.

Kevin Durant: peso , Edad, Altura, Mediciones del cuerpo

Nombre: Kevin Durant (Kevin Wayne Durant)

Edad: 28 años

Cumpleaños : 29 de septiembre de 1988

Familia:

Madre: Wanda Durant

Padre: Wayne Pratt

Estructura: Promedio

Peso: 240 libras (109 kg)

Altura: 6'9 "(206 cm)

Novia: Jasmine Shine

Medidas: 43-15.5-35 in (o 109-39.5-89 cm)

Dieta: Dieta equilibrada

Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza

Mejor conocido por:
Sus habilidades de puntaje, por el que una vez fue descrito como un "Prodigy de puntuación" por John Hollinger.

Más información Kevin Durant:

Kevin Durant tiene una fuerza y ​​agilidad inmensas. Sus entrenamientos están diseñados para desarrollar ejercicios de movilidad, fuerza y ​​tiro.

Su entrenamiento incluye:

Entrenamiento de movilidad

  • Extensión de la columna torácica – 2 series de 30 repeticiones
  • Tiradas de bola med medianas – 3 series de 8 Reps
  • Matriz central de división de la parte dividida – hacia adelante, rotacional y lateral

Entrenamiento de la fuerza

  • 2 series de 5 a 7 repeticiones de:
    • Three-Way Medicine Ball sola pierna Deadlift rumano en Airex Pad [19659024] Basic Med Ball Single Romanian Deadlift
  • 3 a 4 series de 8 a 10 repeticiones de:
    • Fila invertida en Physioball con correas TRX
    • Fila básica invertida

También antes de un partido, Durant consume una comida ligera de pescado y verduras. Después del juego, come una comida abundante de pollo y arroz, bistec o avena.

Le encanta comer frutas y yogur de diferentes sabores.


Kevin Durant: Altura, edad, peso, estadísticas del cuerpo

Kevin Durant Altura 6'9 "(206 cm)
Kevin Durant Peso 240 lbs (109 kg)
Kevin Durant Edad 28 años
Kevin Durant Body Measurements 43-15.5-35 pulgadas (109-39.5-89 cm)

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