¿Puede Emily Ratajkowski obtener más delgado en 2017?

Emily Ratajkowski publicó una foto en Instagram esta semana con lo que parecen ser objetivos para 2017, aunque lo que son exactamente es difícil de determinar. Emily Ratajkowski publicó una foto en Instagram esta semana con lo que parecen ser objetivos para 2017, aunque lo que son exactamente es difícil de determinar. La estrella del video "Blurred Lines" simplemente escribió "Comin for you 2017?" Junto a las fotos de ella en un traje negro y revelador. Tal vez ella está aludiendo a un objetivo para ser aún más delgado de lo que es actualmente? La publicación es definitivamente para interpretación.

El modelo es muy delgado, y parece difícil imaginar dónde podría perder más peso para lograr un marco aún más delgado. Ratajkowski cree firmemente en la positividad corporal y en adoptar la forma que se le da y su deseo de ser sexy si así lo desea. En una entrevista con la revista australiana Oyster Ratajkowski admitió que su carrera no habría sucedido si no fuera por la forma en que luce. Sin embargo, la joven de 25 años niega las acusaciones de que posa desnuda en selfies para jugar con alguna forma de reglas sexistas, cuando lo que podría estar haciendo es romperlas.

"No sé si hubo muchas las mujeres son sexys para su propio disfrute; eso es mucho más común ahora ", dijo a la Oyster .

Cómo Emily Ratajkowski obtiene su cuerpo de bikini

La dieta de Emily Ratajkowski no es solo una dieta para ensaladas; sería difícil encontrarla comiendo solo eso porque ella prefiere la carne y es carnívora. Seguir una dieta alta en proteínas y una dieta controlada por porciones es lo que tiende a hacer.

Según la apariencia de la cuenta de Instagram de Gone Girl no tiene miedo de disfrutar los carbohidratos una vez en una mientras. Ella disfruta de los jugos caseros, pero no cree en "jugos" y piensa que los jugos limpios son una mala idea. Beber mucha agua es una prioridad en su lista de cosas buenas que hacer por su cuerpo.

Cuando sale a cenar con amigos, mantiene sus elecciones de alimentos saludables y mantiene su dieta ordenando una ensalada o partiendo un plato con alguien . Ella cree en comer los alimentos correctos que nutren su cuerpo, especialmente los ingredientes frescos con los que puede cocinar para saber cuánta azúcar y sal hay en sus comidas.

Le gusta agregar cúrcuma a los alimentos debido a los beneficios para la salud asociados con esta especia . Pero derrochar cupcakes de postre y croissants para el desayuno es algo que definitivamente hace este modelo y no se siente culpable en absoluto.

En una entrevista con Elle Ratajkowski dijo: "Creo que es bueno". para disfrutar ocasionalmente. No diría que soy el tipo de chica que anhela a Doritos, pero definitivamente me encanta un buen pastelito a veces … O un croissant por la mañana. Creo que es muy importante darte un respiro ".

En cuanto a los entrenamientos, Ratajkowski no tiene una rutina de ejercicios como muchas otras modelos y actrices. El yoga y el senderismo son dos actividades que disfruta haciendo algunas veces a la semana. También le encantan las largas caminatas con sus amigos. Ratajkowski admite que simplemente no es una persona loca de la aptitud y actualmente no tiene un entrenador. De hecho, ella dice que no va al gimnasio en absoluto.


Fuentes:

"Lecciones de vida de Emily Ratajkowski, primera parte: belleza y dieta", sitio web de ELLE; http://www.elle.com/beauty/health-fitness/news/a14996/emily-ratajkowski-beauty-interview/ visitado por última vez el 28 de diciembre de 2016.

"Emily Ratajkowski Workout Routine y Secretos de dieta: incluye ningún entrenador personal, controlar la dieta y comer cupcakes, sitio web "Healthy Celeb"; http://healthyceleb.com/emily-ratajkowski-workout-diet-secrets-includes-no-personal-trainer-monitoring-diet-eating-cupcakes/39426 visitado por última vez el 28 de diciembre de 2016. [19659003] "Emily Ratajkowski en su régimen de belleza y cómo ella no usa un entrenador", el sitio web del New York Times; http://www.nytimes.com/2015/08/20/fashion/emily-ratajkowski-on-her-beauty-regiment-and-why-she-doesnt-use-a-trainer.html?_r = 0 visitado por última vez el 28 de diciembre de 2016.

Cahn, M., "Lecciones de vida de Emily Ratajkowski, primera parte: belleza y dieta", sitio web de ELLE, 13 de agosto de 2014; http://www.elle.com/beauty/health-fitness/news/a14996/emily-ratajkowski-beauty-interview/ visitado por última vez el 28 de diciembre de 2016.

London, B., "Senderismo, yoga dos veces a la semana y CUPCAKES: Emily Ratajkowski revela los secretos detrás de su increíble cuerpo (y dice que definitivamente no es el tipo de persona que encontrarás comiendo una ensalada)", sitio web de Mail Online, 21 de abril de 2015 ; http://www.dailymail.co.uk/femail/article-3048963/Hiking-yoga-twice-week-CUPCAKES-Emily-Ratajkowski-reveals-secrets-incredible-body-says-s-definitely-not -kind-person-ll-eating-salad.html visitado por última vez el 28 de diciembre de 2016.

"'No creo que mi carrera hubiera sucedido si no hubiera sido por mi aspecto': Emily Ratajkowski acredita su apariencia por su éxito … y revela que publica fotos atractivas para su propio disfrute ", sitio web de Mail Online, 6 de diciembre de 2015; http://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-4004108/Emily-Ratajkowski-talks-success-reveals-posts-sexy-photos-enjoyment.html visitado por última vez el 28 de diciembre de 2016 .

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