Una receta de aperitivo fácil que debes probar

Una de mis partes favoritas de una comida son los aperitivos.

¿Por qué? Porque son fáciles de preparar, toman muy poco tiempo para prepararse y son nutritivos y saludables.

Aquí encontrarás una receta de aperitivo fácil que te tomará solo cinco minutos o menos en prepararse, ¡y es realmente bueno para ti!

Espárragos al horno
Es posible que haya hecho aperitivos de espárragos fritos antes porque son muy rápidos y fáciles de hacer.

Sin embargo, todos sabemos que deberíamos comer menos alimentos fritos, incluso vegetales, porque al freír verduras, pierdes algunos de sus nutrientes.

Prueba esta receta horneada como una alternativa más saludable:

Receta de espárragos al horno

Ingredientes

  • 1 espárrago
  • Sal y pimienta negra al gusto
  • Ajo en polvo al gusto
  • Aceite de oliva al gusto (aproximadamente una cucharada)

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados Fahrenheit.
Lave bien los espárragos y corte los extremos. Coloque los espárragos en una bandeja para hornear.
Sazonar con un chorro de sal, pimienta negra, ajo en polvo y aceite de oliva.
Hornee durante 10 minutos o hasta que las puntas empiecen a tener un borde dorado. [19659016] Servir caliente y disfrutar!

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